斑块的形成是一个非常复杂的过程，与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、风、身体和皮肤不健康等诸多因素有关。
-紫外线照射，基底层黑色素大量分裂，黑色素不断被向上推，堆积在角质层，形成斑点。
第一，内部因素
1.压力，
当人们有压力时，他们会分泌肾上腺素来为压力做准备。如果长期处于压力之下，人体新陈代谢的平衡就会被破坏。皮肤所需的营养供给趋于缓慢，色素母细胞变得非常活跃。
2、激素分泌紊乱
避孕药中含有的雌性激素雌激素，可以刺激麦兰宁细胞分泌，形成凹凸不平的斑点，这些都是避孕药造成的。虽然服药后会停止，但仍会在皮肤上停留很长时间。怀孕期间，由于女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4-5个月开始就容易出现斑点，产后大部分斑点会消失。但新陈代谢异常、皮肤暴露在强烈的紫外线下、精神紧张等原因都会使斑点加深。有时候产后新斑不会消失，需要多加注意。
3.新陈代谢缓慢
当肝脏代谢功能异常或卵巢功能下降时，也会出现斑疹。因为新陈代谢不畅，或者内分泌失调，身体处于敏感状态，加重了色素问题。便秘会形成斑点。其实是内分泌失调导致过敏体质。
当身体出现异常时，紫外线辐射也会加速阶级的形成。
如长斑的鱼尾纹，甲状腺免疫力会低。
目前长斑，女性激素失调，子宫疾病，流产次数过多，服用避孕药。
脸颊斑点，肝脏虚弱，紫外线辐射，失眠，
嘴角周围长斑，子宫卵巢和妇科疾病。
颈部斑点，由香水过敏引起。
长毛斑、内体或染发导致肝功能差。
4、错误使用化妆品
用了不适合自己或者含有激素的护肤品。
第二，外部因素
1.紫外线
当受到紫外线照射时，人体为了保护皮肤会在基底层产生大量的黑色素色素，所以为了保护皮肤会有更多的色素聚集在敏感部位。经常暴露在强烈的阳光下不仅促进皮肤老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着性皮肤病。
2、不良的清洁习惯
由于强烈的清洁习惯，皮肤变得敏感。这会刺激皮肤。皮肤敏感时，黑色素细胞会分泌大量的麦蓝素色素来保护皮肤。色素过量，就会出现斑点、瑕疵等皮肤色素沉着问题。
3.遗传因素
如果父母长斑，孩子长斑的概率很大，一定程度上可以判断是基因的作用。所以家里的人，尤其是长辈身上长斑的人，要注意避免紫外线照射，这是造成斑的重要因素之一。这是预防斑点必须要注意的，要多使用适合自己肤质的美白护肤品。
斑点的分类，
1.活性点:由于姜黄素酶的活性，性质不稳定。受外界光线、内分泌等因素影响，颜色深浅会发生变化，可以去除。常见的有:黄褐斑、晒斑、妊娠斑、黑斑。
2.定性斑:性质稳定，不会因外界因素而改变。原来的部分一旦去掉，就不会再长了。常见的有；遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色点特征:
1.雀斑:与遗传有关。3%与常染色体和血液有关。日晒后颜色加重，分布为相互孤立的斑点，直径小于0.5厘米，常分布于脸颊、手部、肩部，是一种从5-7岁开始就很难去除的斑点。
2、黄褐斑:又称蝴蝶斑、肝斑。浅棕色，片状，大小不一的斑块，边界清晰，开关不规则，不高于皮肤，常见于面部。两边脸颊对称。主要原因与内分泌和女性激素失衡有关。
3、怀孕、晒伤:后天因素，紫外线引起，大小不规则。
4.黑点。皮肤较薄较干的人会更明显，主要是因为疏于保养，防晒工作做得不好。并使黑色素容易浮到皮肤表面。是中年女性最常见的皮肤问题(男性也有黑斑)。通常在脸颊、额头、上唇、下颏有一整块的褐色斑点。因色，故又称肝斑。病因和恶化因素包括:妊娠、口服避孕药、某些药物(如抗癫狂药)和日晒。
斑点预防技巧
一、预防斑点首先要确定自己经常面对电脑、手机等电子产品。如果有，一定要做好睡前的清洁工作。减少电子产品对皮肤的伤害。
第二，尽量保持愉悦的心情，这将直接影响内分泌系统的工作。女生总是感性的，一个温柔包容的伴侣可以成为很好的出气筒。
第三，尽量睡个好美容觉。每天晚上10点到凌晨3点是睡眠的黄金时间，身体机能的恢复和调整都集中在这段时间。所以，经常熬夜的家长要注意了。如果你的眼睛变黑了，皮肤变得粗糙了，或者突然长了很多痘痘，都是熬夜惹的祸。赶紧调整自己的睡眠习惯。否则，污渍很快就会找到你...
还有，不要用化学成分比较多的护肤品。这类产品虽然效果明显，但是对皮肤的持续伤害会让你得不偿失。还有，记得尽量少化妆。因为所有的化妆品都含有一些化学物质，如铅和汞。如果化妆，卸妆一定要彻底，化妆品残留对皮肤伤害很大。
只要坚持良好的生活习惯，预防色斑是很容易的。如果特别不安，也可以注意饮食，不要吃色素含量高的东西。像浓茶，焖菜之类的，总之祛斑就好防多了。
