格兰仕微波炉的光波法是在一般微波炉的腔体中安装一个光源和一个反射面为凹面的光波反射器，在反射器和腔体顶壁之间安装一个光波主传感器和超温遮挡板。由光源回收的光被光波反射器反射和聚焦。
炉温达到650度左右。用单个油烹饪食物的温度可达250℃~350℃。同时格兰仕光波微波炉因为270℃油烟和油本身的发生，温度可以超过200℃，烧烤温度230℃。可以有效防止面板爆裂。在持久应用的过程中，即使在600℃的低温下将冰水浇在面板上，面板也不会爆裂。
小烤箱烤牛排的训练步调
第一步
牛排加入黑胡椒和少许盐，腌制5-10分钟；在微波炉中以200℃预热5分钟。
第二步
将牛放入微波炉，200℃烤10分钟，翻面5分钟，静置两分钟后取出。
第三步
拿出来放在盘子里。让它静置2分钟再吃。肉大概7分熟，没有血丝，很嫩。
用格兰仕微波炉烤月饼
1.使用组合烧烤1，即微波30%，烧烤70%。这一点非常重要。错误的选择，事倍功半。
2.先烤5分钟，然后拿出来刷蛋黄；
3、再8分钟，正面烤黄；
4.取出，翻面，再等4-5分钟；
5.这个时候月饼的皮是棕色的，很好吃。冷却后放入密封容器中回油。
一、操纵方法
1.如果设定的烹饪时间少于两分钟，首先将“守时装置”开关转到三分钟以上的位置，然后转到所需烹饪时间的位置。
2.当微波炉不需要紧急任务时，将“守时装置”设置到“0”(关闭)位置，避免空等微波损坏。
3.在烹饪过程中，如果需要打开烤箱门，停止烹饪，然后关闭烤箱门，微波炉会主动启动剩余烹饪；如果“守时装置”转到“0”位置，未来的烹饪方式将被取消，铃声将响起。马鞭
微波炉烹饪技巧
1.开始时，将“标点符号”转到“0”位置。
2.将盛放食物的适当器具放在墙的底部，然后打开烤箱门。
3.将“功效选择器”转到“中火”位置。
4.将“守时装置”转到“5”的位置，微波炉将开始它的任务。
光波烹饪
1.开始时，将“标点符号”转到“0”位置。
2.将适当的食物器皿放在炉腔底板的中央，打开炉门。
3.将“功效选择器”转到“光波”状态。
4.将“准时装置”转到“6”的位置，微波炉将开始它的任务。
组合烹饪
1.开始时，将“标点符号”转到“0”位置。
2.将适当的食物器皿放在炉腔底板的中央，打开炉门。
3.将功效选择器转到组合1、组合2或组合3的任意位置。
4.把“守时装置”转到“15”的位置，微波炉就开始工作了。
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