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两个月大的孕妇可以正常吃早餐，因为两个月大的孕妇营养需求没那么高，孩子也比较小。他们可以照常吃饭。他们可以吃牛奶、面包、鸡蛋粥或馒头，可以满足两个月大的孕妇的早餐需求。早餐类似于我们正常的饮食。孕妇老了可以吃点营养。
孕妇早餐可以吃点小米粥。小米粥容易消化，口感绵软，对人体的脾胃非常有效。也可以喝点山药粥，可以健脾利湿。还能有效改善脾胃虚弱引起的腹痛腹泻。注意早上不要吃刺激性食物。
怀孕4个月的孕妇要多吃鸡蛋、胡萝卜、海带、牛奶等营养丰富的食物。早上可以喝一杯豆浆，吃一个煎蛋。10点可以吃一个苹果或者橘子，中午吃一碗米饭，一盘西红柿炒鸡蛋。下午，吃一些饼干和一杯牛奶。
晚饭选一碗加一点酱的豆腐汤。
怀孕7个月的时候，早上最好吃点鸡蛋或者粥，既能保持身体的影响力，又容易消化。只要身体健康，早餐一般没有什么大禁忌。清淡营养的饮食就够了。还需要去医院定期检查，避免剧烈运动。
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