投资日记一般包括交易记录、持仓情况、资金曲线、跟踪数据、投资总结等多个部分组成，投资者可以根据投资情况作出属于自己的一套体系。投资者总结出来的体系可以让投资者的经验得到升华，在不断地投资实践中反思找到投资方向。
1、交易记录：对于短线投资者来说，每一天的交易计划和实施过程以及最后交易结果都需要进行记录。虽然这个过程繁琐，但当投资者将这些交易过程都记录下来，后续反思的时候会更加清晰。对于价值投资者来说交易次数比较少，并不需要记录但需要根据市场的情形进行调整不断地将自己的计划完善。
2、持仓情况：投资者需要根据自己手中所持有的股票种类进行反思，确定是否继续买入或是将手中股票售出。
3、资金曲线：投资者可以根据资金曲线直接看出自己的投资成果，再结合自己的体系以及目标发现自己投资的不对之处再进行改正。
4、跟踪数据：投资者需要根据市场的数据进行实时分析，分析适合自己的投资数据。
5、投资总结：投资者可以根据近期内自己投资的情况做出总结，不断地反思自己吸取经验教训，做好下一步的投资安排。
