我的第一任妻子完全是在有眼无珠的情况下找的,结婚没几天就离婚了。当时,我们并没有认真对待婚姻,也没有人教我如何找到合适的人。我从家庭、学校和社会上,都没有掌握这种技艺。所以,在遇到她之后,觉得还行,就结婚了。这段...
有的小孩子在夜晚的时候会经常哭,但是家长们怎么哄都不行。出现这种情况有两种可能,如果是生理因素,可能是因为孩子肚子饿,或者是需要大便、小便等原因。如果是病理性因素,则代表着小孩子的身体健康出了问题的,可能是孩子患...
产后宝妈健身、塑形,经常需要用到一些基本的运动。只有正确地完成这些动作才能保证目标肌肉的有效训练,减少损伤。根据产后运动中的实用性,我整理出了卷腹、平板支撑、臀桥、山羊挺身这四个运动,这是我们常用到且易出错的...
很多人都有坚持每天跑步的好习惯,跑步不仅可以给你一个好身材,也可以让你远离很多慢性疾病。但是如果坚持跑步,也可能带来一些其他方面的问题,比如伤膝盖。事实上,跑步伤膝盖,通常是因为你没有掌握正确的跑步方法,以下这五点...
曾经有个国家,哪个国家忘了,做过一项研究证明了,经常骑自行车的人健康状况比不骑自行车的人要年轻10岁左右,而那些到了四五十岁仍坚持长期骑车的人,可以让自己的预期寿命平均增加几岁。其实骑自行车、跑步、游泳都是一样的...
脑瘫膝反张(过伸/后弓)是脑瘫康复中常遇到的问题,处理不当不仅可使之加重,甚至影响到康复治疗的结局,如膝反张时不让站、走,不但膝反张得不到更好纠正,而且可促成不能站、走的重症残疾。当然脑瘫出现膝反张时,任其自然地站、...
脑瘫临床反射、肌张力、姿势、运动异常源于脑损伤或脑发育缺陷所致的神经系统障碍。蕾波推顺、点穴是从脑瘫病理环节更高层面-神经入手,用推、点的手法触激肌肉中的不同神经阻抑痉挛、增加肌力。大量临床实践证实效果...
不可否认女生拥有马甲线是很性感 不过这与本文说的部位还是有一定差距这个部位是指臀部 如果说脸蛋是女人第一张脸那么臀部就是女人的第二张脸 更能彰显女人卓尔不群的美当然并不是所有的臀部都比马甲线性感下图左...
想科学养生,维持身体的健康,保持好的生活习惯真的太重要了!尤其是早晨起床后的习惯,更是重中之重。都说一日之计在于晨,早晨人们的精神和机体处在一个“待开启”状态,正确的生活习惯,不仅能使我们快速恢复身体活力,还能养护身...
我是猎人,喜欢宠物关注我。摇卷曲的尾巴和这个动作配套的通常还有一个咧嘴笑、耷拉的耳朵、放松的身体。说明这是一只快乐的狗狗,想跟你玩。释放友好的信号。你该怎么做?去跟狗玩,带狗去运动,鼓励狗去玩。僵硬的尾巴尾巴平...
想知道为什么您的婴儿吐这么多,是否需要担心?吐奶对于刚习惯喂食的婴儿来说是完全正常的。您可以做一些简单的事情来帮助控制宝宝吐奶的次数。找出什么时候该担心以及如何尽量减少宝宝吐奶。我汇总了6个比较常见的问题...
相信不少人都看到过“吃小龙虾导致横纹肌溶解”、“剧烈运动后导致横纹肌溶解”的相关新闻事件。在2020年10月,跳水奥运冠军吴敏霞,也曾在社交平台发布视频,讲述其丈夫吃了3斤小龙虾,后期又去健身房健身后,确诊横纹肌溶解...
很多女孩都想拥有一双又细又长的美腿,她们节食、跑步、练瑜伽,不断地尝试各种方法,却一次又一次地无功而返。然而,大概在每10000人中就有4个人,他们不用减肥,小腿却会自己悄悄“瘦”下来,他们就是“腓骨肌萎缩症”患者。腓骨...
视频加载中...在脑瘫儿童的康复训练中,独自站立是开始行走的最基础动作。独自站立之后跨步站立是要求进一步升高的动作。再辅助自己行走而后独自行走。脑瘫儿童能够完成行走的必要条件是以下内容:第一、独立步行必须具...
拥有一个好的身材,是我们很多人的梦想。然而在健身减肥的路上,我们总是会遇到这样的一些困境:工作太忙,没时间运动;运动太累了,没办法坚持下来;节食太难,根本就抑制不了自己的食欲;好不容易减肥成功了,但是没过多久就又反弹了...
夏天来了,一运动就流汗,趁着现在不减肥还等什么时候!要继续贯彻减脂作战计划,还是用宽大的衣服来欺骗自己?如果你的答案是前者,那么接下来的内容一定会帮助正确贯彻减脂这项事业!—❶—什么是体脂率?基本有健身和运动的人都...
#生活福利社第20期# 少吃多运动,不一定能成功减肥。当身体营养不良,当身体肌肉流失,那么你的代谢水平就会下降,易胖体质就会出现。减肥的时候,你需要掌握足够的常识,才能避开发雷区,少花力气,提高减肥速度。分享几个减肥知识...
尽管我已经接受了近一年的心理咨询,但我的自我仍需锻炼(到底什么是自我...
9月生活的部分内容,我已经单独码了2篇出来:《我们最不愿谈的一件事》、《母婴|我的小太阳一岁了》 。今天这篇记录一下9月的散装生活流水。开唠。DECORATION装修进度30% completed其实我家房子一直在装修中,但我很少提起,...
宝宝睡觉摆出高难度“一字马”,网友:骨骼惊奇!宝宝的睡姿一直以来都是可爱的存在,每个宝宝性格不同,睡姿也不同。有这样一位小宝宝,就因为自己的睡姿走红了。这位小可爱的妈妈为了记录她的成长,专门在视频网上开通了账号。...
看东西朦胧、看不清楚真的是近视了吗?建议大家了解真性近视与假性近视的区别,作出正确判断以后再对视力进行矫正。下面小编就和大家一起了解真性近视与假性近视的事。很多人觉得看东西朦胧、看不清楚,就是近视了。在我们...
✎好的运动促进身高运动,坏的运动不但阻碍长高,还会导致损伤。生机勃勃的春天万物复苏,人体的器官功能也随着气温回升而逐渐活跃起来,代谢速度提高,生长激素水平也随之增高,天时地利的长高季已经悄然来临。之前我们在发布...
身边很多的朋友都已经慢慢步入中年(包含我自己),常常在专家门诊中遇见许多肩关节慢性疼痛的患者,再加上周遭很多人对于年纪接近五十岁了,对于五十肩有种莫名的恐慌:听说不好治?听说影响睡眠?听说影响穿衣服洗澡或者穿...
步态分析(步频与步距)行走是我们人体最基本的动作之一。理想的步行方式,是以弯曲的脊椎为轴心,骨盆和双脚,胸廓和双臂往相反方向回旋,并稳住重心,不会产生左右上下偏移。单脚脚跟着地后,到同一只脚的脚跟着地之间称为步行周期...
生活中,如果我们的小腹出现微微的突起,大家的第一反应应该都是长胖吧!但别急着下结论,小腹突起还有可能是因为骨盆前倾!骨盆前倾,是骨盆的位置发生了一定的偏移,与正确的骨盆位置相比较而言,向身体的前方倾斜了一定的角度,出现...
打开手机扫描上面的二维码