"如果就是单纯的偶尔失眠,可以吃安眠药,目前市面上的安眠药主要分为苯二氮卓类安眠药和非苯二氮卓类的安眠药。苯二氮卓类的安眠药有安定、舒乐安定、氯硝西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、马来酸咪达唑仑、阿普唑仑等。非苯二氮卓类的安眠药有思诺思、三辰、安云和右佐匹克隆等,这些药都可以使用,但是,建议在医生的指导下进行使用。任何安眠药都有成瘾性,连续服用1个月以上都会成瘾,推荐首选非苯二氮卓类安眠药进行使用。"
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如偶尔睡眠障碍,可适当调节生活习惯,养成早睡的习惯,调节睡眠,如长期睡眠障碍者,可在医生指导下,使用苯二氮䓬类药物或者其他药物进行治疗。
1、苯二氮䓬类:可增强中枢神经系统,并抑制神经递质,主要具有抗焦虑、抗癫痫、镇静催眠的作用,对心、肝、肾、血液等内脏毒副作用较小。主要药物有咪达唑仑、奥沙西泮、地西泮等;
2、其他药物:可选择性作用于中枢神经系统,抑制神经元激活,从而达到催眠的作用。主要药物有扎来普隆、酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等。此外,还有部分抗精神病药,主要有氯氮平、奋乃静等,对于治疗慢性失眠效果较好,但可能有一定的副作用,也可使用抗抑郁药物,如盐酸多塞平、盐酸帕罗西汀、盐酸曲唑酮等,也有一定促进睡眠的作用。