人们俗称的脚气,在医学上称为足癣。许多人对足癣存在着糊涂认识,认为"足癣不算病,不用白费工”、“脚气治不好”等,患病后不积极治疗,或治疗不彻底,成为传染源。事实上,脚气经过正确规范的治疗是可以根治的。
脚气为什么容易发生和复发呢?
脚气是因足部真菌感染引发的皮肤病,这个真菌就喜欢在潮湿闷热环境生存繁衍,脚上出汗的人如果每天不注意洗脚,就容易患上脚癣。特别是夏秋天气湿热,更利于真菌生长。人穿皮鞋,脚易出汗,也利于真菌生长。这时如果不注意清洁足部,脚气易感染或复发。
多数脚气患者通过买药膏控制脚气,但往往坚持不够,感觉脚趾不痒就停药,殊不知,其实此时真菌并没有被彻底杀灭,找准时机后它又会“卷土重来”,比如遇到夏秋季节湿热等合适的环境,脚气病就又复发了。
脚气怎么根治,根治后如何防止复发呢?
脚气容易发生和复发是实,但绝非不能预防和根治。治疗脚气时要注意规范,无论病史长短、病情轻重、何种类型,在治疗好转后都必须再坚持治疗一月左右。还需注意,应同时治疗趾甲及其它部位的癣病,一家人中如有数个病人,最好同时治疗,这些措施都有利于脚气病的根除。
除了坚持用药外,日常生活中还要保持良好的卫生习惯,才能防止脚气反复发作。
勤洗脚
在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
少穿不透气的鞋和袜子
特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
避免互相感染
家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品,以减少相互感染的概率。还有公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。
参考文献
[1]张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018:87-88.
[2]吕若琦.如何祛除脚气顽疾烦恼?[J].解放军健康,2017(5):36.