陇南 的景点其实挺多的，我们选择了代表性的官鹅沟，市区去到官鹅沟有不到一百公里的高速路，考虑到接下来要去天水 ，就选择在 陇南市区住，宜必思酒店算是陇南 市区比较干净整洁的酒店，位不错，个人感觉商务酒店中全季和宜必思算是比较舒适的。
官鹅沟在 陇南 市 宕昌 县，群瀑与海子交相辉映，森林与高山相映成趣，据说可以和 九寨沟 、 荔波 比美（个人觉 得有相似之处，但要说比美还是只能呵呵，比较还可以），遗憾的是当天去的时候景区下大雨没有收我的门票。
下午四点左右返回 陇南 市区，再次途径 宕昌县城。后来返程回四川去九寨沟导航知道可以经宕昌，那是行程改变的原因。
第二站：甘肃天水——麦积山和仙人崖
陇南 到 天水 有一段不是高速，路况还可以。三小时左右就到了， 天水 市区比 陇南 大，同样有一条河贯穿城市，一个城市有江河就多了一分灵动与活力，生命之源就又了保证。
陇南 的土豆好吃， 天水 的土豆也不错，没有 四川 的土豆粉要硬一点； 天水 的牛肉面不错，已经感受到 兰州 牛肉面的魅力了，清汤中有点香香的辣椒，面条是现拉的有面粉的香味。
天水 市区离麦积山石窟七十公里，路况不错大概一个半小时就到了，疫情期间申报健康卡、购票都是无接触的，看来大家都比较注意安全距离了。
麦积山石窟是我国四大石窟之一，以泥塑著称，虽然很多洞窟不能进去但是隔着细细的铁网可以用手机拍照且还比较清晰，我是要感谢手机呢还是铁网呢？让我慢慢地欣赏，总体感觉没有 敦煌 壁画的细腻，风格简约粗旷一些，有些地方还感觉有点粗糙。
当你近距离看到那么高的脚手架上露天工作的困难时，你会感谢那些历史上的艺术家们的坚持与付出。中国 的石窟艺术和佛教密不可分， 河西走廊 上的几个石窟艺术宝库各有特色值得看看。
离开麦积山石窟去仙人崖，两个景区相距二十公里左右半小时就到了。和麦积山比这里显然冷清多了。但是风景还是不错，尤其是悬崖边上的寺庙非常有特色。行走山水之间，感受不一样的风景，惊叹在悬崖绝壁下有如此独特的风景。
甘肃 的风景一直是我喜欢的，几乎汇聚了 中国 各种自然景观，同时又是集佛教与艺术大成的避风港， 敦煌 莫高窟和其它独特的石窟艺术能够在 甘肃 比较完整地保存下来，真是奇迹！
第三站：兰州——美食与黄河
天水 到 兰州 全高速，五个小时的车程，选择住在大众巷的宜必思酒店，主要是为了美食，也是因为这里靠近 黄河 ，可以徒步游览 兰州 的 黄河 风情景区。
