“千补万补,不如立夏一补”。明天就是立夏,马上迎来夏季的第一个节气—立夏。
进入立夏后,气温升高,人们的新陈代谢加快,会使人烦躁不安,倦怠懒散。
在饮食上,老一辈讲究“春夏养阳”的原则,会多吃一些清淡有营养的食物温补身体。立夏将至,多吃这5种传统食物,平安入夏寓意好。
“千补万补,不如立夏一补”。明天就是立夏,马上迎来夏季的第一个节气—立夏。
进入立夏后,气温升高,人们的新陈代谢加快,会使人烦躁不安,倦怠懒散。
在饮食上,老一辈讲究“春夏养阳”的原则,会多吃一些清淡有营养的食物温补身体。立夏将至,多吃这5种传统食物,平安入夏寓意好。