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榨菜炒肉怎么做「榨菜炒肉怎么做好吃窍门」

小猫咪 快讯 2022-06-05 榨菜   怎么做   窍门   好吃

大家好,小编来为大家解答榨菜炒肉怎么做这个问题,榨菜炒肉怎么做好吃窍门很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录一览:

1、请问榨菜炒肉丝怎么做?2、榨菜炒肉丝怎么做好吃呢?3、怎样做榨菜炒肉4、榨菜炒肉丝怎么做,好吃下饭吗?5、请教榨菜炒肉丝怎样做才好吃?6、榨菜肉丝怎么做?

请问榨菜炒肉丝怎么做?

【主料】

猪肉(肥与瘦肉为3比7)200克,榨菜75克。

【调料】

大油75克,盐2克,糖13克,酱油20克,葱8克,姜5克,湿淀粉15克,味精3克,料酒13克,汤适量。

【作法】

(1) 肉、姜、葱、榨菜(洗去辣椒)均切丝,肉用少量酱油、料酒、盐拌匀、浆上湿淀粉并拌上些油。

(2) 用葱、姜、料酒、酱油、糖、味精、湿淀粉对成汁。

(3) 炒勺烧热注油,油热后下肉丝翻炒散开,尔后再下榨菜炒几下,倒入对好的汁,汁开后翻动几下即成。

【特点】

鲜香可口,榨菜脆,肉丝嫩。

榨菜炒肉丝怎么做好吃呢?

做法

主料

猪肉(瘦)200克

榨菜200克

调料

料酒2茶匙

尖椒1个

胡萝卜1/2个

胡椒粉1/2茶匙

植物油2汤匙

榨菜炒肉丝的做法

1.榨菜切成丝,用温水洗去咸味,沥干水

2.尖椒和胡萝卜切丝备用,猪肉切成大约6厘米长的丝

3.切好的肉丝用料酒和胡椒粉腌制20分钟

4.锅烧热,放入植物油,投入肉丝,不断煸炒至泛白

5.下入辣椒丝和胡萝卜丝翻炒至变色

6.下入榨菜同炒片刻,炒入味即可装盘

营养价值

1、榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等;

2、榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸,很多营养成分都是人体所必需的;

3、现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神;

4、低盐保健型榨菜,还有保肝减肥的作用;

5、榨菜有“天然晕海宁”之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪缓解;

6、榨菜能开胃健脾、辛忾添精、增食助神;

7、饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感

怎样做榨菜炒肉

前言

材料

主料:猪肉500克、榨菜1包;

辅料:油适量、葱适量、醋适量

榨菜炒肉

1

将肉切片备好

2

放入碗中,用油、盐、醋腌好,用醋腌肉可以去除肉的腥味,腌二十分钟即可。

3

将葱蒜切好备用。

4

葱蒜放入锅中爆炒。

5

放入肉片,炒至变白变软即可。

6

放入榨菜炒香,就可以出锅了。

7

一盘榨菜炒肉完成。

榨菜炒肉丝怎么做,好吃下饭吗?

榨菜炒肉丝这么做好吃又下饭,首先将榨菜切成一块一块的,然后将肉丝放入锅中,加入调料,再加入榨菜炒一下就能够出锅,这样做很好吃。

请教榨菜炒肉丝怎样做才好吃?

【主料】:榨菜200克、里脊肉200克。

【配料】:红辣椒1个、青辣椒1个、小葱5根、蒜子3瓣、生姜1小块。

【调料】:食用油、食用盐、生抽、老抽、黄酒、白糖、香醋、水淀粉。

【烹饪方法】:

1、把浸泡中的榨菜丝捞出并把水分挤干,起锅开大火把锅烧热,不加油下榨菜丝,多翻动,把榨菜的水分煸干些,这样榨菜才会有空间吸收味道进去,吃起来的口感也会更好。炒到稍微能闻到榨菜的香味出来就要起锅,不能炒太干,太干了也会失去香味和口感。这个过程一般有1分钟就差不多了,因为我们后期还会有一个煸炒的过程。

2、把锅洗干净,热锅后下适量的油滑锅,把锅润好后把油倒出,再下宽油,油温升到3成热就可以下肉丝,肉下锅后先不要去动它,等上3秒再把肉丝打散。

这样肉丝的外表定型了就不会出现粘锅的现象,肉丝下锅后,随着油温的升高很快就会变色,因为体积小,也熟得很快,只要肉丝有8成熟,大概15秒就可以捞出控油备用。

我们在家里不想肉丝过油的话,可以用上面的方法把锅润好,然后不要下宽油,但要下比平常炒菜多上一倍的油,然后热锅冷油下肉丝把肉丝炒至8成熟即可起锅备用。

3、锅内留少量的底油,如果有猪油的我建议用猪油来炒,在香味上可以上调一个档次。把葱姜蒜末倒入锅内煸炒出香味。

4、料头的香味出来后,大概8秒就把榨菜倒入锅内开始煸炒,用中火慢慢煸炒,让油渗透到榨菜的里面去,把榨菜的香味激发出来,榨菜下锅后大概2分钟就能闻到香味,一定要把榨菜的香味炒出来,这个步骤直接影响到成菜后的香气和口感,香味出来后,藏在榨菜里面的咸味也就跟着出来了。

5、榨菜的香气出来后就可以下肉丝,开大火多翻炒,让榨菜和肉丝交错融合,相互互补,荤素的融合,必定出美味,肉丝下锅后大概炒上20秒。

6、从锅边烹入20克生抽提味,翻炒均匀。

7、加入3克老抽增色,让颜色更深一点,翻炒均匀。

8、从锅边淋入15克黄酒袪腥增香,翻炒均匀,没黄酒的就加米酒,没米酒的就加料酒。

9、加入15克白糖,白糖可以缓和榨菜的咸度,也可以起到中和各种味道的作用。

10、接着把青红辣椒丝也一起倒入锅内,说到辣椒我建议用有辣的辣椒,因为辣味可以提升食欲,也能让这道菜更够味。辣椒丝加进去以后翻炒均匀。

11、辣椒下锅后最多炒上20秒就可以淋入水淀粉,你或许会问为什么要加水淀粉?加水淀粉目的有三,其一是让成菜不会那么干,其二可以把所有调味料更融合更均匀,其三是榨菜的表面比较光滑,水淀粉可以让所有的味道更好的包裹在榨菜的上面,吃起来的味道更好。加水淀粉的时候不要淋在一个地方,边淋的时候边翻炒。要注意的是水淀粉不用太浓,稍微淡一点,这样成菜后的效果才能保持清爽。

12、起锅前可以沿锅边烹入少许的香醋,香醋可以产生锅气,可以把香味拉起来。加醋后是会留下轻微的醋味,但对于提升整道菜的香气来说就显得微不足道了。如果不喜欢醋味的可以不加。

13、翻炒几下就可以出锅装盘。

榨菜肉丝怎么做?

榨菜肉丝的做法

用料

榨菜 300克

猪肉 150克

油 适量

糖 适量

老抽 几滴

蒜 三粒

姜 三片

红椒 一个

青椒 一个

鸡精 适量

料酒 两勺

做法步骤

榨菜洗净;

榨菜切丝,放入盆中用水泡上两小时,中间换水三至三次(泡去多余的盐分);

青红椒切丝,肉切丝,姜蒜切粒;

锅中放油,油烧热,放入肉炒散;

烧至肉全部变色,把肉扒到边上,放入姜蒜和料酒爆香;

爆香后,倒入榨菜和青红椒翻炒;

炒约一分钟,放入糖和老抽,翻炒均匀;

最后调入鸡精,炒匀岀锅;

装盘上桌。

小贴士

这种榨菜比较咸,泡的时候中间多换两次水,冲淡咸味;炒这道菜的时候不需加盐

榨菜炒肉丝的做法

用料

猪瘦肉 150克

榨菜 2包

红尖椒 半个

青尖椒 半个

腌肉料:

盐 适量

鸡精 适量

生抽 适量

淀粉 适量

油 适量

做法步骤

准备好所有的材料;

猪肉切丝用适量的盐、鸡精、生抽、淀粉油抓匀腌制半小时;

榨菜丝拆开包装放盘子,红尖椒、青尖椒切成丝备用;

锅中倒入适量的油烧热后放入猪肉翻炒至断生后盛出备用;

锅中倒入适量的油烧热后放入红尖椒、青尖椒、榨菜翻炒至断生;

放入猪肉翻炒均匀即可盛盘食用。

小贴士

榨菜我选乌江牌(红色包装)清爽口味榨菜丝,因要炒猪肉,所以不用洗,直接下锅炒,这样就不用下调味了

关于榨菜炒肉怎么做和榨菜炒肉怎么做好吃窍门的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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