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本篇文章给大家谈谈烧shāo烤金jīn针zhēn菇的de做法烤箱，以及家庭烤箱烤金jīn针zhēn菇的de做法对应的de知识点diǎn，希望对各位有所帮助，不要yào忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、烤箱怎么烤金jīn针zhēn菇
• 2、烤箱烤金jīn针zhēn菇多长时间
• 3、烤金jīn针zhēn菇好吃的de做法 烤箱版与家庭版推荐
• 4、烤箱烤金jīn针zhēn菇需要yào多少度多少分钟？

烤箱怎么烤金jīn针zhēn菇

用料

金jīn针zhēn菇 2包

小米辣 随自己口味（吃不了辣的de宝宝可以少放一点diǎn点diǎn，还是要yào有的de）

大蒜 五六瓣

生抽 两勺

蚝háo油yóu 1.5勺

花生油yóu 两勺

糖 一勺

做法步骤

1、烤盘上shàng放好锡纸 锡纸四周围起 为的de是不要yào漏汤 金jīn针zhēn菇洗好后均jūn匀的de铺在锡纸上shàng 锡纸底部刷油yóu

2、准备调料 多多的de灵魂蒜末 小米辣 两勺生抽 一勺白糖 一勺半耗油yóu 两勺油yóu 搅拌

3、将调料 均jūn匀的de铺在金jīn针zhēn菇上shàng即可

4、烤箱 170° 25分钟 根据自己烤箱的de温度来调整时长和温度。

小贴士

小米辣非常cháng辣 谨慎的de放 并且不要yào担心的de放生抽，味道淡不好吃 。

金jīn针zhēn菇的de营养功效

1.促cù进智力发育

金jīn针zhēn菇氨基酸含量liàng高，对促cù进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的de必须品，在多国家誉为“益智菇”。

2.促cù进新陈代谢

增强体内nèi的de生物活性，促cù进新陈代谢。有利益营养素的de吸xī收。

烤箱烤金jīn针zhēn菇多长时间

烤10分钟即可。烤箱烤金jīn针zhēn菇具体做法如下xià：

需要yào提前准备好的de材料包括：金jīn针zhēn菇 400克、花生油yóu 两勺、生抽 两勺、蚝háo油yóu 一勺、新奥尔良烧shāo烤腌料 两勺、蒜蓉róng 适量liàng、小米辣 适量liàng、葱花 适量liàng。

1、之一步将金jīn针zhēn菇洗净，切qiè根，撕开kāi。

2、用一张大锡纸折出锡纸盒，放上shàng金jīn针zhēn菇，摆好。

3、花生油yóu，生抽，蚝háo油yóu，蒜蓉róng，新奥尔良烧shāo烤腌料做成酱jiàng汁zhī。

4、在金jīn针zhēn菇上shàng刷上shàng酱jiàng汁zhī，撒sā小米辣，腌制30分钟。

5、放入烤箱，温度190度，烤10分钟。

6、10分钟后取出，撒sā点diǎn葱花，这样金jīn针zhēn菇就烤好了。

烤金jīn针zhēn菇好吃的de做法 烤箱版与家庭版推荐

说起金jīn针zhēn菇相信是很多人的de所爱，金jīn针zhēn菇无论是炒着着、烤着吃或者下xià火锅都是十分的de美味，以下xià我们就一起来看看个人最喜欢的de烤金jīn针zhēn菇怎么做好吃。

烤金jīn针zhēn菇的de做法家做版

准备食shí材： 金jīn针zhēn菇适量liàng、大蒜适量liàng、盐、油yóu、生抽、酱jiàng油yóu适量liàng、孜zī然粉fěn适量liàng

*** 过程：

1.金jīn针zhēn菇洗干gàn净去根部，撕开kāi备用。大蒜切qiè碎备用。

2.把大蒜、盐、生抽、酱jiàng油yóu倒入碗里拌匀。

3.把调味料倒在金jīn针zhēn菇上shàng抹匀，撒sā上shàng适量liàng的de孜zī然粉fěn，吃辣的de可以来一点diǎn辣椒jiāo粉fěn。用锡纸把金jīn针zhēn菇包起来，放进预热好的de烤箱，200度烘烤20分钟即可。

烤金jīn针zhēn菇的de做法烤箱版

准备食shí材： 金jīn针zhēn蘑适量liàng、色拉油yóu适量liàng、辣酱jiàng适量liàng、白砂shā糖适量liàng、孜zī然粉fěn/孜zī然粒适量liàng、芝麻适量liàng、辣椒jiāo粉fěn适量liàng、椒jiāo盐粉fěn/盐适量liàng

烤金jīn针zhēn菇(烤箱版)的de做法：

如图所示，烤盘先铺上shàng锡纸，再铺上shàng金jīn针zhēn菇。金jīn针zhēn菇要yào洗净淋干gàn水分，可以用手攥干gàn，也可以用厨房用纸吸xī干gàn水分。

先在金jīn针zhēn菇上shàng均jūn匀的de洒上shàng一层油yóu，确保无遗漏，有刷子zi更好用刷子zi刷，没有可以用勺子zi底慢慢蹭

金jīn针zhēn蘑上shàng淋上shàng辣酱jiàng，要yào注意用量liàng，放多了会咸。

如图，涂抹均jūn匀

先撒sā白糖，均jūn匀的de撒sā一层就行，爱吃偏甜口的de可以多放，椒jiāo盐或盐薄薄的de撒sā一些就行，怕掌握不准量liàng的de话也可以不放，均jūn匀撒sā上shàng孜zī然粉fěn，孜zī然粒，芝麻，辣椒jiāo粉fěn。为什么又放了孜zī然粒还要yào放孜zī然粉fěn?孜zī然粉fěn味道比孜zī然粒浓郁，而且烤制过程中更gèng易被金jīn针zhēn菇吸xī收，如果guǒ没有孜zī然粉fěn，那就把孜zī然粒剁碎一些代替孜zī然粉fěn

入烤箱烤制，不同烤箱温度不同时间也不同，我的de烤箱是30L的de家庭烤箱，180度，15分钟左右，要yào是很小的de烤箱时间要yào缩短一些，烤的de时候一定要yào看着点diǎn儿，避免烤糊，烤制过程中出现轻微出水的de现象是正常cháng的de，烤一会儿就会变干gàn

锡纸金jīn针zhēn菇的de做法家庭版

准备食shí材： 金jīn针zhēn菇一包、小米辣四个、小葱一棵、大蒜五瓣、耗油yóu一勺、豆油yóu一勺、海鲜酱jiàng油yóu两勺

锡纸金jīn针zhēn菇(家庭版)的de做法：

食shí材洗干gàn净，金jīn针zhēn菇去根洗净，挤净多余水分，小葱和小米辣切qiè小段，大蒜瓣切qiè碎!

把耗油yóu~豆油yóu~酱jiàng油yóu~蒜蓉róng搅匀成酱jiàng汁zhī

把金jīn针zhēn菇摆放在锡纸上shàng，倒入酱jiàng汁zhī拌匀，撒sā上shàng处理好的de小葱和小米辣(切qiè完小米辣一定要yào洗手…)

把锡纸叠成一个封闭的de盒子zi，然后放入烤箱!

200度上shàng下xià火烤20分钟(难熬的de时间)

可以吃了

烤箱烤金jīn针zhēn菇需要yào多少度多少分钟？

烤箱烤金jīn针zhēn菇温度需要yào调到dào200℃，时间为20分钟即可。

具体的de做法是首先将金jīn针zhēn菇的de根部去除然后将金jīn针zhēn菇洗干gàn净，取出锡纸盒将金jīn针zhēn菇均jūn匀的de码放在锡纸盒内nèi，然后在金jīn针zhēn菇上shàng放上shàng自己爱吃的de调料，浇上shàng一点diǎn点diǎn的de油yóu。同时将烤箱上shàng下xià火调到dào200度，将烤箱预热5分钟左右。预热过后将金jīn针zhēn菇放入烤箱内nèi上shàng下xià火200度烤上shàng20分钟即可。我们也可以将其他爱吃的de蔬菜和金jīn针zhēn菇放在一起烤，这样也是比较方便的de。

烤金jīn针zhēn菇的de做法：

材料：金jīn针zhēn菇1把；盐6克；花生油yóu1勺；生抽1勺；辣椒jiāo酱jiàng1勺；十三香xiāng少许；烧shāo烤料少许；辣椒jiāo粉fěn少许。

1、先把金jīn针zhēn菇去根部，撕开kāi洗净，挤干gàn水分。

2、把金jīn针zhēn菇铺在烤盘上shàng，用网筛撒sā入盐，这样更gèng均jūn匀。

3、再均jūn匀的de撒sā上shàng十三香xiāng和烧shāo烤料，烤箱上shàng下xià火调至200度，预热5分钟，放入中层烤10分钟。

4、把花生油yóu、生抽、辣椒jiāo酱jiàng放入碗中拌匀。

5、把烤好的de金jīn针zhēn菇取出，倒掉多余的de水分，均jūn匀的de刷上shàng酱jiàng汁zhī，翻面也刷上shàng酱jiàng汁zhī。

6、均jūn匀的de撒sā上shàng十三香xiāng、烧shāo烤料、辣椒jiāo粉fěn，再入烤箱烤十分钟左右，即可上shàng桌享用。

金jīn针zhēn茹的de简单介绍：

金jīn针zhēn菇别名冬菇、朴pǔ蕈、绒róng毛柄金jīn钱菌等，属真菌门、担子zi菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、金jīn钱菌属。金jīn针zhēn菇在自然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均jūn有种植。金jīn针zhēn菇在我国分布广泛，栽培历史十分悠久，北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均jūn适合金jīn针zhēn菇的de生长。

金jīn针zhēn菇是秋冬与早春栽培的de食shí用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰fēng富、味美适口而著称于世，特tè别是凉拌菜和火锅的de上shàng好食shí材，其营养丰fēng富、清香xiāng扑鼻bí而且味道鲜美，深受大众的de喜爱。

据测定，金jīn针zhēn菇氨基酸的de含量liàng非常cháng丰fēng富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的de含量liàng特tè别高。经jīng常cháng食shí用金jīn针zhēn菇可防治溃疡病。

关于烧shāo烤金jīn针zhēn菇的de做法烤箱和家庭烤箱烤金jīn针zhēn菇的de做法的de介绍到dào此就结束了，不知道你从中找到dào你需要yào的de信息了吗 ？如果guǒ你还想了解更gèng多这方面的de信息，记得收藏关注本站。

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