微波炉打山药泥,用微波炉煮山药,如何用微波炉把山药蒸的软糯,微波炉山药片的做法用微波炉怎么做山药泥 山药在微波炉怎么做好吃
1将山药洗净2刮去外皮3切成10公分长，1公分粗的条状4摆入盘中5撒上白糖，盖上保鲜膜6放入微波炉，用大火蒸制10分钟7从微波炉取出来，去掉保鲜膜，撒上蜂蜜8即可享用内容拓展一。
1山药一根，约240克2洗净，放入碗中，加少量水3放入微波炉中，加盖，高火58分钟4熟透，出炉晾凉5去皮6用擀面杖碾碎7较终碾成尽可能细腻的泥状。
1山药一根，约240克 2洗净，放入碗中，加少量水 3放入微波炉中，加盖，高火58分钟 4熟透，出炉晾凉 5去皮 6用擀面杖碾碎 7较终碾成尽可能细腻的泥状。
山药洗干净，切段把山药放到大碗里，加入半碗水，微波炉加热10分钟～根据自己家的微波炉适当调整，软了就可以了用勺子压碎，皮就脱下来了 山药泥里加入牛奶，再根据自己的口味加入沙拉酱，怕胖的妹子就可以不用加了。
之一步 1山药一根，约240克 第二步 第二步 2洗净，放入碗中，加少量水 第三步 第三步 3放入微波炉中，加盖，高火58分钟 第四步 第四步 4熟透，出炉晾凉 第五步 第五步 5去皮 第六步 第六步 6。
做法 1山药去皮洗净后，上锅蒸至熟烂2把蒸好的山药倒干水份，辗碎成泥，加适量炼乳蜂蜜调味后拌匀，整个自个喜欢的形状3用叉子在上面轻轻的划出条纹，淋上草莓果酱加薄荷点缀即可什么样的山药是铁棍山药 与。
21将西红柿和山药泥混在一起，加少量盐，很少就可以了再放些五香粉，搅拌均匀 32西红柿用开水烫一下，去皮，切小粒 4加少量水能够把山药泥稍微调开一点点就可以了，放进微波炉，高火4分钟，至山药完全成。
问题二山药泥怎么做好吃，山药泥的家常做法 主料 山药 300g 辅料 酸奶 适量 蓝莓酱 适量 炼乳 适量 步骤 1山药蒸熟后去皮，加一勺炼乳2用叉子按成泥3盖上保鲜膜放进冰箱冷藏12小时4取出加入酸奶和蓝莓。
胡萝卜 鸡蛋 火腿腊肠培根根据自己喜欢 辅料 沙拉酱 黑胡椒粉 山药泥沙拉的做法步骤 1 山药去皮戴一次性手套，不然黏液会搞得你发痒难受切成小段，放容器内稍稍加点水，盖子扣上微波炉15分钟，但是，我是5。
2趁热将蒸好的山药用勺子按压成细腻的泥状，加入少许盐和牛奶混合均匀，蓝莓果酱用少许开水调匀3将山药泥放入碗中，用勺子稍稍整一下形状，将调好的蓝莓果酱淋在上面即可做法二，微波炉蓝莓山药 材料 山药，蓝莓。
1对山药进行适当的外部处理将山药清洗干净，削皮，用锡纸将山药包好2将微波炉开到烤箱档，预热250度，烤20分钟时间把握很重要，不过中间需要拿出来翻动几次以防止烤焦3时间达成，烤熟拿出，切成合适大小装盘即可。
1蒸山注意的是，要把山药直接放在笼屉上，或者是架到碗上，不要放在碗里，以避免蒸的过程中流出水，使山药浸泡在水里，致山药泥过稀而难成型2，蒸山药的时候准备一些薄面可以把玉米淀粉直接在微波炉里用高火。
山药沙拉的做法图解1 1花生米放在盘中，放微波炉三分钟，花生去皮2放入保鲜戴用擀面棒敲碎3胡萝卜，黄瓜切丁备用4山药去皮，切块放蒸笼蒸熟，放个料理机打成泥5加入胡萝卜丁和黄瓜丁搅拌均匀6挤上沙拉。
草莓山药泥二 新鲜草莓，山药 蜜胶，蜂蜜，麦芽糖1山药去皮，洗净切碎块草莓洗净，过凉白开，沥干2山药块入微波炉高火三分钟 3取出，翻身，再入炉高火三分钟用勺子将山药块碾成山药泥，捏成圆形装盘4。
小贴士1山药表面的粘液接触皮肤后会让皮肤过敏发痒，蒸熟之后再去皮就不会有这个问题了2山药泥如果沾手的话，可以将糯米粉炒熟，或者用微波炉叮熟，可以用做手粉防粘3山药糕的馅料除了蜜红豆，还可以根据。
