目前我们释梦实践大多还是依据西方文化的理论和技术，只是随着实践的开展，有不少人已认识到文化差异对梦的影响，梦的内容具有文化独特性，而解释所采用的方法也会带来文化隔离感。
依据汉字本义，去解释梦的意义，也是一种方向。当然在释梦的时候，不能过于教条化，只用某种方法去解，采用何种方法，还是要看来访者的接受程度，以他能接受的方法去做解释。
在运用汉字本义去释梦的时候，特别需要注意的是，来访者的文化程度。若我们把梦看作是写给自己的情书，那么这封情书里不会用到自己不认识的字。一般来说，常用字为主，生僻字较少。甚至是拆字为主，组字较少。组词多于组字。
另外汉字释梦方法还包含拼音字母，梦中出现某个字母，先看其是否为某事物的象征，若该象征在梦中已经有实物出现，那就予以排除，查看其字母本义，但有鉴于拼音字母晚于英文字母，需把英文字母释义放在拼音字母释义的前面，部分情况下，英文字母释义在拼音字母释义中也能找到对应项，两相互证，梦的提示意义也就更加明显。
就比如"J"，在英文中，它是通过I衍生而来，喻指连接。也呈现了从I（独立）到J(相连)的一个变化。而在拼音中它也有衔接、相连的意思。
释梦最忌生搬硬套。网上有这样一个案例，来访者做了一个这样的梦，“在梦中，他与女友同处一个房间里，房中已有一名男生，女友要和那男生一起去玩耍，他的心理很不舒服，拉住女友不让她去。”咨询师用汉字本义来解梦，是这样解的，按梦里两男一女的梦像，对应于汉字“嬲”，这个字的意思是纠缠。表明来访者和女友藕断丝连，缠绕难分。像这种解释就明显是牵强附会了。首先我们看来访者的文化程度，那个案例也有说明，在校大四学生。我们不否认有些学生的确学富五车，但大多数对于这个“嬲”还是不认识的，更不用说知道这个字是什么意思。那么再从这个字的释义来看，它是个方言用字，通孬，贬义多于褒义，戏弄、烦扰之意在纠缠之意前面。那么显然就此字义来说，也与梦境不合。就梦中场景，直接按来访者的一种吃醋心理来解释，岂不更直接明了。
