得了灰指甲，一个传染俩!
灰指甲不仅使指（趾）甲饱受折磨，严重影响颜值，还有传染的风险，着实让人操碎了心。
今天我们就好好聊聊，到底该怎么制服灰指甲！
什么是灰指甲？
灰指甲，学名叫甲癣，它是由皮癣菌、酵母菌等众多真菌所引起的指(趾)甲感染，是一种具有传染性的慢性皮肤疾病。
得了灰指甲后，指(趾)甲甲板会增厚，变形甚至被破坏，指甲光泽消失，变色。
成人出现灰指甲的比例约为6%至8%。
外用药膏可以用来治疗灰指甲吗？
当然可以！
由于灰指甲由多种真菌感染引起，所以治愈率低，且容易复发，正确用药是控制灰指甲的关键。
如果你的灰指甲损毁还不严重或者没累及甲根，可以使用外用药物治疗。
用药前先用消毒的小刀或指甲锉刮除、锉磨甲板的病变部位，再用30%冰醋酸溶液泡脚，将病甲软化。
然后外用抗真菌药膏如萘替芬酮康唑乳膏，均匀涂于患处，每日1～2次，连用3-6个月，直至病甲完全消除，新的指甲长出来为止。
如果病甲损害严重、灰指甲较多或者局部用药效果不佳者，就需要加上口服用药了。
使用伊曲康唑，0.2g/次，每日2次，服一周休三周为一疗程，灰指甲治疗2-3个疗程，灰趾甲治疗3-4个疗程。
特比萘芬：0.25g/次，每日一次，灰指甲连用6-8周，灰趾甲连用12-16周。
口服药可以通过血液循环达到甲床，抑制真菌生长，但要定期监测肝肾功能，谨防药物副作用。
如果出现肝功能异常，及时停药后肝功能可以恢复正常。
当然，我们还可以通过手术拔除灰指甲，但拔甲只能清除掉指(趾)甲上面的真菌，甲床上的真菌并没有杀死，且很多真菌孢子处于休眠期，很容易苏醒，长出来仍然是灰指甲。
所以药物治疗还是最终的办法。
治疗灰指甲，除了用药，还得注意卫生！
灰指甲的治疗是一个长期的过程,有时会反复发作,让人不胜烦闷。
想要维持灰指甲不复发，还得在日常生活中做好个人卫生，勤换鞋、袜，勤洗手脚，保持手脚的卫生干燥，不要给真菌留下感染的机会，不要与他人共用毛巾、肥皂等生活用品。
少做美甲!
美甲的材料中有很多化学药品会让指甲组织不断被侵蚀，造成指甲越来越脆弱，这也会加大灰指甲的发病。
得了灰指甲也不要害怕，积极治疗才是关键哦！
作者：复旦大学附属华山医院 医学博士 黄佳
