天气转暖，离穿单衣的日子越来越近，健康低脂营养美味的鸡胸肉蔬菜，搭配着丘比0脂肪沙拉汁，让你保证营养健康的同时越吃越瘦，小仙女们赶紧行动起来！
By 小楠人儿
用料
- 鸡胸肉 200克
- 红心萝卜 半根
- 黄瓜 1小根
- 生菜 5片
- 熟鹌鹑蛋 5个
- 西兰花 8朵
- 丘比沙拉酱 适量
- 黑芝麻 适量
做法步骤
1、将需要的食材准备好
2、起锅烧水，加入一勺料酒，两段葱，将鸡胸肉煮熟
3、煮熟后放入凉白开中放凉
4、撕成肉丝
5、将鹌鹑蛋一分为二
6、黄瓜切片
7、红心水萝卜切片
8、生菜切段
9、西兰花焯水焯熟后放凉备用
10、食材准备好后，放在大碗中，淋上丘比沙拉汁，撒点熟芝麻
11、超级美味简单，营养健康的鸡胸肉沙拉就做好啦，减肥的小仙女们放心吃！
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
