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酱油炒饭怎么做(只加鸡蛋的蛋炒饭)

小猫咪 立知 2021-12-11蛋炒饭

喜欢吃蛋炒饭的你会不会对"隔夜饭"这个蛋炒饭"硬伤"耿耿于怀呢?今天晨光带给大家一个就算没有隔夜饭,也能炒出粒粒分明、Q弹酱油炒饭的好方法,当然这一些都要从煮饭开始讲起啦。

不用隔夜饭也能炒出蛋香四溢的酱油蛋炒饭,鸡蛋要用猪油炒成蛋酥

之前晨光写过一篇使用隔夜炒制蛋炒饭的食谱,有朋友看过后私信晨光,询问他炒的蛋炒饭总是缺少一点米饭的香气,总是没有解决办法。晨光今天也会带给大家一个如何用提升鸡蛋香气的方法,来提升整个蛋炒饭的香气,借此来弥补米饭香气不足的问题。

不用隔夜饭也能炒出蛋香四溢的酱油蛋炒饭,鸡蛋要用猪油炒成蛋酥

最后晨光还会在文中讲到,通过如何在炒制过程中呛入清水来提升米粒的Q弹口感,这对于不喜欢吃口感偏硬蛋炒饭的朋友来说,相信会是不错的解决方法;另外还会有关于火候使用上的说明,也全部都分享给大家。

不用隔夜饭也能炒出蛋香四溢的酱油蛋炒饭,鸡蛋要用猪油炒成蛋酥

食材清单

  • 大米(煮) × 2杯
  • 清水(煮) × 2杯
  • 海盐/食盐(煮) × 少许
  • 米酒(煮) × ½茶匙
  • 食用油(煮) × 少许
  • 猪油(炒) × 2大茶匙
  • 鸡蛋(炒) × 2个
  • 米饭(炒) × 1碗
  • 清水(炒) × 2大茶匙
  • 白胡椒粉(炒) × ½茶匙
  • 食盐(炒) × ⅓茶匙
  • 酱油(炒) × 1大茶匙
  • 葱花(炒) × 适量
不用隔夜饭也能炒出蛋香四溢的酱油蛋炒饭,鸡蛋要用猪油炒成蛋酥

详细烹饪步骤

-= Step 01 =–

首先来煮米饭,大米与水的比例按1:1添加入电饭锅中,再加入少许海盐、½茶匙米洒和少许的食用油,然后正常煮米饭即可。

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-= Step 02 =–

接下来就是炼制炒饭用的猪油了(你也可以跳过这一步,直接购买现成的猪油),首先将买来的成块猪板油切至2-3厘米大小的薄片备用。

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-= Step 03 =–

先用中大火将锅子烧热,然后将切好的猪板油倒入锅中,将猪板油摊平后不要动它,转中火煎一会到猪板油底部定型。

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-= Step 04 =–

待到猪板油的底部定型变色后,再其整个都翻动过来,继续中火煎制,直到锅中的猪油差不多要与猪板油一样高。

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-= Step 05 =–

这时就可以将火调至小火状态,继续小火慢炸锅中的猪板油5分钟,将猪板油中的油脂完全逼出来。

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-= Step 06 =–

当锅中猪板油冒出来的油泡越来越密、越来越少时,就表示猪肉快要炼好了。

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-= Step 07 =–

将炼好的猪油用滤网过滤一下,猪油的炼制就完成了。

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-= Step 08 =–

下面就可以进入正题,开始炒酱油炒饭了。用小火将锅烧热后,加入两大茶匙猪油,然后将完整的两个鸡蛋倒入锅中。

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-= Step 09 =–

将火调至中火,用铲子持续以顺时针方向搅动鸡蛋,直到锅中鸡蛋产生许多细腻的泡泡。

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-= Step 10 =–

这时就可以将米饭倒入锅中了,这时火力还是持续保持中火,并用锅铲底部慢慢地旋转和推压锅中的米饭,直到米粒大多都散开成为个体。

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-= Step 11 =–

接下来将1大茶匙的清水顺着锅边呛入锅中,并马上将锅中的米饭快速搅拌翻炒几下,让水分均匀地滋入米粒中。

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-= Step 12 =–

这时先将炉火关掉,在锅中加入 ½茶匙白胡椒粉、⅓茶匙食盐,然后重新开中火,再将1大茶匙酱油加入锅中,最好可以顺着锅边呛入锅中。

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-= Step 13 =–

接下来转至中大火,并快速地翻炒锅中米饭,让酱油色可以均匀地与米粒混合。

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-= Step 14 =–

最后将切好的葱花加入锅中,稍加翻炒之后,再顺着锅边呛入1大茶匙清水,翻炒均匀之后就可以出锅了。

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要点与小贴士

-= Tips and Point 01 =–

正常情况下,我们煮米饭的大米与水的比例大多是1:1.5或1:1.6,因为这里晨光要做的是煮好的米饭直接来炒制蛋炒饭,所以将水的比例调低,这样在用刚煮好的米饭炒制蛋炒饭时,米饭会粒粒分明,完全不会输入蛋炒饭。

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-= Tips and Point 02 =–

煮米饭时加入盐、米酒和食用油,可以让米饭在水分变少的情况下,能更好地锁住水分在米粒中,也可以让米粒的表面比较有弹性,吃起来会有一种Q弹的感觉,食用油还可以让米粒的黏度没有那么高,可以达到一种蓬松的效果。

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-= Tips and Point 03 =–

如果你不想自己炼制猪油,可以直接从买现成猪油来炒这道酱油炒饭,之所以要用猪油来炒,而不是用一般的食用油炒制,一方面是因为猪油它本身的香气;另外用它来炒制鸡蛋,可以将鸡蛋炒出蛋酥的那种口感,而且这样炒出来的鸡蛋会变得非常香,这样一来可以在很大程度上补救米饭香气缺失的问题。

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-= Tips and Point 04 =–

在炒制酱油炒饭时呛入的2大茶匙清水,主要是为了让米粒可以在保持粒粒分明的状态时,也能有那种Q弹的口感,不会因为高温炒制脱水后而口感变得偏硬,这也是为什么在煮米饭时要改变米与水比例的原因之一,让米粒从硬变软,要比从软变硬更容易控制和掌握,口感上的变化也更容易被人接受。

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-= Tips and Point 05 =–

另外就是炒饭时的火候大小,那就是基本上要全程保持在中火,甚至你用中大火也是可以的,切记要炒出一份好吃的蛋炒饭一定不能用小火炒制,只有在持续的高温炒制下才能让米饭表面的水分快速蒸发,从而出现颗粒分明和Q弹的口感,然后再通过补水来调整细微的口感。

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晨光碎碎念

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