夏季到了,越来越多的人加入到减肥的行列当中。你们知道吗?其实我们睡觉也是可以减肥的,下面教大家一招,睡觉也能轻松减脂,瘦成小蛮腰。
具体做法:
将一大片生姜切成细条,捣成糊状,用棉签蘸取中度的白酒,将肚脐以及肚脐周围的皮肤清洗干净,然后将生姜糊敷在肚脐上,用棉签蘸取适量的白醋在生姜糊上,贴上一个大号的创可贴将生姜糊固定,那你就可以安稳睡觉啦!贴8到12个小时再洗掉,连续一周,可以轻松减肥,一周就可以看到效果。
生姜贴肚脐还有一些意想不到的作用:
1、防晕车
在乘车前,将鲜生姜切成2毫米左右的小片,面积为5分钱的硬币大小,然后将生姜片盖在肚脐上,外用伤湿止痛膏或者医用胶布固定住,那你坐车就再也不晕啦。
2、治腹泻
小儿腹泻的话,可以将生姜剁成碎末,放在一小块的药布上面,贴在肚脐处,用大号的创可贴固定住,能有效治疗风寒性腹泻,脾肾阳虚腹泻等。
你们不妨试一试吧!日常生活中,亲们知道生姜还有哪些作用吗?不妨在屏幕下方留言,大家一起探讨一下吧!