【姐妹们，要量力而为啊！“刘畊宏女孩”跳操致黄体破裂】最近，刘畊宏的“毽子操”在网上大热，不少市民跟着跳。然而，跳操也要量力而行，家住武汉市汉阳的市民小芊（化名），就把自己跳进了医院，原来，她因为跳操引发卵巢黄体破裂，导致腹腔出血，幸亏及时抢救才转危为安。
一周前，已连跳3天的她突然出现了身体不适，主要表现为肚子疼，当时本人并未在意，还试图通过喝热水、保暖的措施以期缓解症状。接下来的几天，腹痛感逐渐加剧，直至无法忍受，她这才想去去医院检查诊治。经过医生的检查，确认小芊出现了卵巢黄体破裂，腹腔内的出血量不小，如果不及时手术，随时可能出现失血性休克。
术后，医生在查房是了解到，小芊未婚，在发病前几天每天坚持跳网红毽子操，结合她的月经周期等个人情况，最终判定其黄体破裂与跳操有关。
多家医院的专家也提醒，网红健身操虽然燃脂效果好，但并非人人适合，减肥跳操还是要量力而行，不可儿戏。
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不过，健身减肥这种事不能操之过急，尤其是对没有运动习惯的人来说，一不小心就容易过度运动，或者就从刘畊宏女孩变成“受伤女孩”了。
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