今天想和大家分享一下。对于橘子是不是不能和纯牛奶一起喝，相信很多人都没有特别的了解。所以，我们来分享一下橘子不能和纯牛奶一起喝，哪些纯牛奶不能一起吃的知识。希望能帮到你，解决一些困惑。让我们来看看！
橘子和牛奶不能一起吃吗？
橘子和牛奶不能一起吃。
刚喝完牛奶就吃橙子，牛奶中的蛋白质会先遇到橙子中的果酸和维生素C凝固，影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，等牛奶消化一段时间后再吃橙子。橙子和牛奶可能会因为食物中所含的物质不同而互不相容。随便吃可能会腹痛。橘子和牛奶不能同时吃，因为橘子含有丰富的维生素和果酸。
牛奶中含有的蛋白质会与果酸发生反应，凝固后沉淀，从而影响肠胃的吸收和消化。在增加肠胃压力的同时，也会降低橘子和牛奶的营养价值。严重者还会引起腹痛、腹泻等身体不适。建议两种食物至少间隔一小时食用，吃完牛奶后一小时内不要吃其他酸性水果。
扩展数据:
橙子含有大量的有机酸、果酸、柠檬酸等。空如果吃在肚子里，胃酸会急剧增加，对胃黏膜造成不良刺激。如果吃到肚子里空，饥饿感会增强，原有的胃痛也会加重。橙子含有有机酸。对于没有胃病的人来说，只有大量的空才会引起上述反应，但一般不会达到这个量。肠胃有问题的人可以根据自身情况判断。如果吃后感觉不舒服，可以换一种有机酸含量低的水果。
酸性水果中的果酸会与牛奶中的蛋白质发生反应，形成絮状沉淀，所以有人推断果酸会影响牛奶中蛋白质的吸收。事实上，酸沉淀是牛奶中酪蛋白的基本性质。即使不跟果汁一起喝，牛奶也会在胃里沉淀。因为胃里有大量的胃酸，其成分主要是盐酸，其酸度远大于水果中的果酸。牛奶进入胃肠道后，首先会与胃酸接触并絮凝，然后会被进一步消化吸收。
营养专家指出，如果牛奶中加入过多的果汁，牛奶中的酪蛋白会与果汁发生反应，造成凝集沉淀，使人体难以消化吸收。更严重的会引起消化不良和腹泻，所以不宜在牛奶中加入过多的果汁等酸性饮料。所以，不要为了追求新鲜口感而随便调配果汁。
参考:谨防10种食物和牛奶，一起吃会致病——人民网。
橘子可以和牛奶一起吃吗？
喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，而且要注意除了橘子不能和牛奶一起吃以外，还要注意牛奶饮用后一个小时内不哟啊和任何酸性的食物一起吃。牛奶是大家都最常见的一种奶制品，它的营养物质多，而且牛奶分为很多不同的类型，比如说脱脂的，全脂的等等。在饮用牛奶的时候要注意牛奶的搭配方法，下面的这些禁忌搭配的食物不要和牛奶一起吃，以免对身体造成一些不必要的影响和伤害，来看看这些小常识。1.牛奶+果汁
很多人喜欢把果汁和牛奶一起喝，认为这样可以增加新的口感和营养。但专家指出，如果在牛奶中加入过量的果汁，会与大量的酪蛋白发生凝集沉淀，使人体难以消化吸收。严重的话会导致消化不良，拉肚子，所以不要喝带果汁的牛奶。
2.牛奶+巧克力
有人认为，既然牛奶是高蛋白食品，巧克力是能量食品，那么两者同时食用一定是有益的。事实并非如此。在液态奶中加入巧克力，会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸发生反应，生成“草酸钙”。这样，原本营养丰富的钙就变成了对人体有害的物质，还会导致缺钙、腹泻或生长发育缓慢，不利于身体健康和生长发育，所以这种组合是大忌。
3.牛奶+橘子
你不应该在喝完牛奶后马上吃橘子，至少在一个小时内。因为牛奶中的蛋白质一旦遇到橘子中的果酸就会凝固，影响牛奶的消化吸收。除了橘子之外，需要注意的是，牛奶在饮用后一个小时内不要和任何酸性食物一起食用。
