通过定期定额投资可以规避市场波动，这种投资策略可以实现“低买高卖”，降低情绪对投资决策的影响，实现资产配置的自动调整，培养长期投资的理念。定期定额投资是指按照固定的时间间隔和金额定期购买投资品，无论市场行情好坏，都坚持投资。这种投资策略有助于分散投资风险，降低市场波动对投资组合的影响。
首先，定期定额投资可以实现“低买高卖”。当市场行情不佳时，投资金额可以购买更多的投资品，平均成本。当市场行情好时，投资金额购买的投资品较少，从而降低了风险。这种策略可以避免投资者在市场高点买入，低点卖出的情况，规避了市场波动带来的风险。
其次，定期定额投资可以降低情绪对投资决策的影响。市场波动往往会引发投资者的情绪波动，导致投资决策的不理性。而定期定额投资则是一种机械化的投资方式，不受情绪的干扰。投资者只需要按照预定的计划执行投资，不需要过多考虑市场行情，避免了情绪对投资决策的影响。
另外，定期定额投资还可以实现资产配置的自动调整。在市场波动较大的情况下，不同资产的表现可能会有所不同。通过定期定额投资，投资者可以根据市场行情自动调整资产配置，将资金投向表现较好的资产，降低整体投资组合的风险。
最后，定期定额投资还可以培养长期投资的理念。市场波动是不可避免的，但长期来看，市场往往呈现上涨趋势。通过定期定额投资，投资者可以坚持长期投资，不受短期市场波动的影响。长期投资的理念可以帮助投资者更好地抵御市场波动带来的压力，获得更好的投资回报。
