红豆黑豆黑米粥的做法窍门,红豆黑豆黑米粥的功效有哪些?,红豆黑豆黑米大米粥的做法,红豆黑米粥红豆和黑米的比例红豆黑豆黑米粥怎么做好吃红豆黑米粥一起煮的功效和作用

小猫咪快讯 2023-08-16

先浸泡24个小时，再用猛火烧开，小火炖煮20分钟，过一段时间保温状态3060分钟，再烧开一次注意火力，此时粘度大了，容易底部烧糊，小火炖煮20分钟就好了最好用压力锅。可以主料红豆黑豆红枣清水红豆黑豆粥的做法1准备好红豆和黑豆，分别洗干净，