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1、葫芦为凉性蔬菜。
2、葫芦瓜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、纤维素、糖、胡萝卜素、维生素C、钙等。 由于含有丰富的水分,有滋润皮肤的作用; 调节人体新陈代谢,具有减肥、防癌抗癌的作用,还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等功能。 适合大多数人。
3、但由于葫芦属凉性食物,脾胃虚寒的人应少吃。 因为葫芦属于凉性食物,虽然不会让人上火,但如果在日常生活中大量食用的话,会对胃造成一定的刺激,可能会引起腹痛、腹泻,所以建议适量食用。
扇子
06-30 14:37优质作者