胎儿37周足月，这时候准妈妈们已经进入待产状态，随时等待着宝宝给自己发出“卸货”的信号。这些信号一般都会有一定的规律和表现，也就是“产兆”，准妈妈们可以注意一下：
1、胎儿入盆
如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉，俗称“入盆”，胎儿下降到骨盆较低的位置，头朝下，为分娩做准备。
2、骨盆疼痛和腰痛
当胎宝宝开始下降到骨盆较低的位置时，宝宝的头部会对骨盆中的韧带和直肠区域施加压力。所以准妈妈在走动的时候，会感受到不同程度的盆骨疼痛和腰痛，即便有时不动也会有疼痛感。
3、尿频
由于宝宝下降到骨盆更低的位置，离膀胱更近，会对膀胱施加更大的压力，所以在即将生产的前两周，很多准妈妈会感觉小便次数非常频繁。
4、拉肚子
在宝宝出生前几天，身体会释放前列腺素刺激准妈妈的肠道，所以部分准妈妈在临近分娩时，会感觉排便次数增多，排便更顺畅，部分准妈妈甚至会出现腹泻的情况，其实这是好兆头，是身体为了排空肠道以便为宝宝出生让路。
5、宫缩增多
这期间，有些准妈妈会经历更频繁、更强烈的假性宫缩，类似月经期的绞痛，可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。
所有的产兆都是在为生产做准备，真正进入产程的产兆有三种：分别是阴道出血、破水以及阵痛。三者只要出现其一，就代表宝宝要出来了，该准备到医院待产。
一般来说，女性将要临盆的症状，基本上都是先见红再阵痛，或者是直接破水，然后再有别的一些症状出现，这是根据各位孕妈身体素质不同而产生的。
1、见红
孕晚期，准妈妈下体有一些分泌物流出，这些分泌物不一定全部都是红色的，它们可能是粉色也可能是褐色，这都是先见红的一个表现，也是分娩的一个征兆。有的准妈妈在见红后没有多久，阵痛就会随之而来，然后在一两天里就会诞下宝宝。
如果孕妇先见红，这是一个比较正常的生产过程，给大家留下的时间也非常充裕的。孕妈可以提前在家里收拾东西，并且洗个澡，把自己打理干净，等阵痛持续到每5~10分钟一次的时候，再去医院也不迟。
不过在这时还要继续观察，如果出血量持续增大，并且有大量红色血液，那也是比较紧急的，必须及时送医院。
2、破羊水
据有关数据统计，在所有的产妇中，大约有95%的几率是先见红，剩下的5%才会先破水。
如果孕妇先破羊水，那么时间上相对见红就要紧急一些。因为羊水慢慢的流出，会导致胎儿缺氧的危险，如果破水之后，在48个小时内宝宝还没有分娩出来，就不得不做剖腹产了，否则情况是非常危急的。
孕妇一旦发现羊水破了，就要收拾东西赶往医院，如果是夜里也可以去挂急诊。但也没必要急得什么都不顾。可以换身干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体流出的话，可以用卫生巾垫上。
TIPS：怎么计算预产期？
以月经周期为准，怀孕四十周、二百八十天是所谓的预产期。然而，若是月经周期不准，或是超音波显示的怀孕周数与预计的周数相差两周以上，这时医生会以超音波为准，修正怀孕周数及预产期。
一般而言，生产的时间都是在预产期的前后两周之内，当准妈妈在孕期36周后，即可开始为自己和宝宝准备一些入院和出院用品，以方便生产住院时使用。
