有些小仙女明明每天都有认真刷牙,早上起床第一件事情就是刷牙,午睡前和晚上睡觉前的最后一件事也是刷牙,都这么认真了但是有时候刷完牙照镜子,发现牙齿上还是有一层黄黄的东西,这到底是什么呀?
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其实这层黄黄的东西,多半是牙菌斑,牙菌斑附着在牙齿上之后会形成一层类似薄膜的东西,颜色也大多会呈现黄色。
那么问题又来了,为什么刚刷完牙,也会有牙菌斑呢?
这是因为牙菌斑的形成是非常快的,刷牙后一两个小时,口中的细菌就已经繁殖一批了,如果原来就有牙菌斑的话,那他们的繁衍速度就会像是搭乘了火箭一样,就是一个快字。而口腔当中,最容易有细菌残留、且平时最容易看到黄色附着物的位置,大多是一些死角位置。这些位置一般牙刷也比较难够到,刷牙的时候也比较容易被忽略,因此就成了牙菌斑们的驻扎地。所以刷牙的时候,一定要格外注意口腔里的死角。
接下来就给大家盘一盘,口腔里主要的死角位置,一起来看看你平时都有没有清洁到。
1) 下前牙唇侧牙龈
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大部分人咀嚼的时候都是用后排的大牙,所以刷牙的时候也会比较集中刷后排的大牙,因此会忽略清洁前排牙齿,尤其是下前牙唇侧。刷这个位置的时候通常需要把牙刷竖起来,因为位置不大好刷,就更容易被遗漏了。
在日常用餐的时候,除了咀嚼,我们也经常会用到前排牙齿来撕扯食物等,所以前排牙齿的缝隙里也是很容易藏匿食物的,所以刷牙的时候一定是不能忘记的。
2) 下牙舌侧后端
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这个位置也要从大多数人的刷牙习惯来说起,大家刷牙时,通常都是先刷大牙的外侧牙面,在刷内侧牙面的时候,由于要一直变动刷牙姿势,所以很多人就只是草草带过,根本没有认真刷,导致这个位置成为了牙结石的高发区。
3) 牙齿后缘
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这里其实主要指的是牙面位置,尤其是最后面大牙的牙面,由于这些位置比较深,有的人刷牙的时候由于牙刷太大或者其他的原因,就不会很仔细的刷最深处的牙面,因此就会导致牙菌斑积聚,产生龋齿。
4) 舌头
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没想到吧,口腔里“最大的卫生死角”竟然是舌头。其实舌头的表面是凹凸不平的,所以非常容易残留细菌。久而久之,就会导致口臭等问题。所以舌头也一定要定期清洁。
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这些卫生死角,不知道你平时忽略的有哪些呢?看完这篇文章之后,希望大家在刷牙的时候能够更加认真仔细,一定不能放过每个角落,不要等到蛀牙了之后,才后悔没有认真刷牙!