对于过敏性紫癜患者来说，医生会建议在急性期（刚确诊一个月内）的饮食一定要严格控制，一般要求只吃素食，即可以吃素菜，但不要吃海带、紫菜。海鲜、蛋和奶都需要忌口。
而对于确诊过敏性紫癜超过一个月，过了急性期，病情全面缓解的患者，为避免个体受到影响，一般不建议长期忌口，需要逐步开始添加饮食。
过敏性紫癜忌口结束，如何安全恢复正常饮食？
具体饮食添加顺序及建议如下：
1、皮疹严重时，应禁肉、蛋、奶、鱼虾、蔬菜、水果、调味品等，三餐以面条、米饭、馒头为主。
2、病情控制，少量或无新出皮疹时，可逐渐增加单种食品，3－5天病情无复发则加另一种。如添加后病情反复，则停食，待病情稳定后重新开始。通常从添加蔬菜开始。
（1）蔬菜添加顺序：青菜、菜花、黄瓜、西葫芦，土豆、西红柿，暂不予韭菜和香菜等刺激性蔬菜。
（2）水果添加顺序：苹果、香蕉、橙子等，从小量开始，可与蔬菜交替添加。
（3）蛋白类食物添加顺序：先植物蛋白，再动物蛋白。豆浆、豆腐、猪肉、牛奶、蛋类、牛肉、鱼肉等。
采用逐渐增加食物种类的办法有两个好处，一个是可以减少发生过敏的几率，再一个是万一出现了过敏，也可以及时采取防治措施，对过敏的食物再加以避免。
需要注意的是，忌口不是目的，也并不能阻止病情复发，只是一种预防复发的方式。多数过敏性紫癜患者的病发都与自身免疫机制紊乱有关，因此，治疗过敏性紫癜最重要的一点就是针对根本的免疫病灶，积极治疗，纠正过敏体质，改善机体免疫功能。
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