今天想和大家分享一下。相信很多人对泥鳅黄芪山药汤的功效并没有特别的了解。所以,我们来分享一下关于泥鳅黄芪山药汤功效的知识,泥鳅黄芪当归汤的功效。希望能帮到你,解决一些困惑。我们来看看吧!
泥鳅怎么炖?
泥鳅怎么炖?1.芝麻黑豆泥鳅汤配方:泥鳅250克,黑芝麻30克,黑豆30克,枸杞适量,鸡精适量,盐适量。
做法及用法:黑豆、黑芝麻洗净备用;将泥鳅放入冷水锅中,盖上锅盖,热死,然后捞出,洗净,沥干水分,放入油锅中炸熟,铲起来备用。将所有材料放入锅中,加入适量的水,大火烧开,再用小火煨至黑豆熟,加盐和鸡粪调味。
功效:具有补肾健脾、养血生发的功效。
2.神奇泥鳅汤
配方:泥鳅250克,黄芪30克,党参30克,山药30克,红枣5枚,生姜3片,盐适量。
做法和用法:用淡盐水喂泥鳅1-2天。用少许盐将喂好的泥鳅去掉粘液,然后用开水焯一下备用。油锅烧热,放入姜片,爆香,放入泥鳅,炸至金黄色,捞起备用。将黄芪、党参、大枣、山药洗净,与泥鳅一起放入砂锅中,加适量水,文火炖2小时,加盐调味。
功效:黄芪具有镇静中枢神经、提高免疫力、加速新陈代谢的作用。
3.泥鳅山药汤
材料:泥鳅5条,山药100克,豆腐250克,生姜适量。
调料:料酒、盐、味精。
练习:
a、泥鳅宰杀,去内脏,洗净,沥干水分。
b、山药洗净,切丝,豆腐切成小块。
c、将泥鳅放入热油锅中,炸至微黄时,加入生姜和料酒,小火煨10分钟。
d、将山药放入沸水中焯一下,和豆腐一起放入鱼锅中,加足水,煮30分钟,加入味精和盐调味,搅拌均匀出锅。
提示:泥鳅能为人体提供大量的营养物质;生姜有开胃助消化的作用,所以这种汤很适合营养不良的人喝。
参芪木铎汤是怎么做的?
参芪泥鳅汤:配料:泥鳅250克,黄芪30克,党参30克,山药30克,红枣5枚,生姜3片。操作:1。用清水养泥鳅1-2天后,去泥、去腮、去内脏,用少许盐去粘液,然后用开水拖一下,锅里放油,放姜炒香,捞起备用。
2.将黄芪、党参、大枣(去核)、山药洗净,与泥鳅一起放入砂锅中,加入适量清水,小火炖2小时入味。
功效:养血益气,养身安神。