"剖腹产如果想排恶露，首先，应该快速的促进子宫恢复。因为恶露是子宫恢复过程当中排出的污垢物质。子宫如果恢复得比较好，恶露排尽的时间也会比较早，所以在饮食上应该多吃补气、养血的食物，可以多喝红糖水，多吃益母草，因为红糖水和益母草能够调经补血解毒，还能够促进子宫收缩，帮助恶露尽早排出。另外，也可以多吃富有营养的食物，像肉类、鸡肉、鱼、肉猪、瘦肉、牛肉等，也可以多喝汤，像鸡汤、猪蹄汤、大枣汤等，这些都能够促进子宫的恢复，也能够帮助排出恶露。其次，女性还应该注意休息，注意饮食习惯要良好，而且不要有心理上的压力。此外，还应该进行适当的运动，适当的运动能够提高机体的抵抗力和免疫力，从而促进身体的恢复，帮助恶露尽早排出。"
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剖腹产即剖宫产，剖宫产排恶露属于正常的生理现象，恶露的排出时间最多不会超过6周。如果超过6周，仍然存在恶露，并且恶露较多，还伴有其他异常表现，可能是存在感染，还应及时就医检查治疗。
女性在剖宫产以后，阴道内会有恶露排出，恶露当中含有血液、坏死的蜕膜等组织，在初期时通常为血性恶露，持续时间为3-4天左右。会变为浆性恶露，持续10日左右，然后会逐渐变为白色恶露，持续三周左右，恶露通常会自行消失，最多不会超过6周。在剖宫产后，要多观察恶露排出的情况，当发现恶露持续时间超过6周时，并且恶露量较多，有明显异味，还存在下腹疼痛以及乏力腰痛等症状，应当警惕为宫腔内感染，还应及时就医进行相应检查与治疗，防止引起其他严重并发症。
在剖宫产以后要做好日常护理，合理休息，避免剧烈运动。保持个人清洁，经常对外阴部进行清洗，防止细菌滋生，但是不要进行盆浴，也不要过早进行性生活，按时复查。
