人体胳膊上的穴位分布有很多，主要分布于手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经等六条经络，还有经外奇穴以及阿是穴等。胳膊上的穴位主要包括有合谷穴、内关穴、四渎穴、会宗穴、二白穴、间使穴、臑会穴、偏历穴、青灵穴、清冷渊穴、曲泽穴、三阳络穴、上廉穴、少海穴、手五里穴、天府穴、通里穴、外关穴、温溜穴、侠白穴、下廉穴、消泺穴、小海穴、支正穴、肘髎穴等。不同穴位组合具有不同的功效，平时施治选穴最好是在中医师的指导下进行。
通常三伏贴贴在胃俞穴、脾俞穴可起到调理胃肠的作用，贴涌泉穴时可辅助调理肾虚症状。使用三伏贴时，药物可持续刺激局部穴位，达到调理脏腑、标本兼顾的目的。
部位与作用
使用三伏贴时，建议在医生指导下，针对不同病症采取相应的治疗措施，避免因盲目使用而出现治疗效果不佳现象。如胃寒的患者可贴于胃俞穴、脾俞穴等部位，而肾虚患者可贴于涌泉穴。
胃俞穴：位于背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸，具有和胃降逆，理气止痛的功效，可用于胃部调理。
脾俞穴：此穴位位于背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸，具有健脾化湿，升清降浊的作用。
涌泉穴：该穴位定位在足底部，踏足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处，直通肾经，可以起到调理肾脏的作用。
注意事项
贴三伏贴前，需注意以下几点：
衣着宜凉爽，避免过多出汗。
贴敷时，需保持环境清洁、舒适，室内空气流通，温度适宜，避免受凉。
药物敷于穴位时，应避免剧烈运动，防止脱落。
饮食上尽量避免生冷食物。
敷贴除去后一小时内不可洗澡或搓洗该部位。
