导致头不舒服的原因有很多，常见于生理性因素。例如外界环境嘈杂、休息不好、熬夜、用脑过度、情绪紧张、焦虑、抑郁等，均可导致出现头不舒服的情况。建议患者改善环境以及不良生活习惯，保持心情舒畅，从而避免头不舒服的情况发生。另外，头不舒服也常见于颅脑疾病、颅外病变、鼻部疾病、颈部疾病、全身性疾病等病理性因素。
一、颅脑疾病：
例如脑膜炎、脑炎、脑脓肿、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑肿瘤、脑震荡、脑挫裂伤、硬膜下血肿等，均可导致头不舒服的情况发生。可通过头部CT、MRI等检查明确诊断，并根据病因给予对因治疗。例如大量脑出血患者可采取钻孔引流术或开颅血肿清除术进行治疗。
二、颅外病变：
如颅底凹陷症、颅骨肿瘤、三叉神经痛等，均会引起不同程度的头部不适。
三、鼻部疾病：
如慢性鼻炎、鼻窦炎，因鼻腔长期通气不畅，造成体内缺氧，患者会出现头晕、头痛等头部不舒服的症状。可以做鼻腔镜检查、鼻窦CT等明确诊断，对因治疗。
四、颈部疾病：
如颈椎病，因颈椎病变压迫周围血管，导致供给头部的血液减少，患者可出现头晕、头痛等头部不适，另外还会出现上肢无力、手指发麻、下肢乏力的表现。
五、全身性疾病：
1、高血压：当血压升高时，脑血管处于弥漫性扩张状态，因此患者可出现头不舒服的表现。高血压患者发生头部不舒服的情况，应及时测量血压，根据测量结果进行处理，如血压升高，应口服降压药物治疗；
2、低血压：患者血压低于正常值，导致脑、心、肾等重要脏器缺血，患者可出现头晕症状，伴有眼黑、四肢无力、心悸、少尿等表现，严重者出现晕厥或休克；
3、贫血：因血液携氧能力下降，导致脑部缺血缺氧，患者可出现头昏、头痛、失眠多梦、注意力不集中等表现，其他典型症状有皮肤黏膜苍白、气急、呼吸困难、消化不良等；
4、其他：流感、肺炎、上呼吸道感染、心力衰竭、低血糖、中暑等疾病均可导致头不舒服的情况发生，建议患者及时去医院就诊，查找诱因，并对症治疗。
