小孩吃多了不消化肚子痛怎么办
儿童进食过多导致的消化不良、腹痛一般持续时间不长，但容易反复出现。处理方面需适当控制饮食，具体如下：
1、进食量不可过多：因进食过多可能会超过儿童的消化吸收能力。儿童很多时候因为生长发育需要，需大量能量供应，进食更多食物，以保证足够生长发育。但是如果过多摄入食物，超过儿童消化吸收能力后，可能导致不消化症状，包括大便性状改变、腹痛、腹胀等。因此，需适当控制摄入量；
2、选择合适食物：不同年龄儿童消化吸收能力不同，如1周岁以内儿童与5周岁左右儿童消化吸收能力不同，故需根据不同儿童选择合适食物；
3、添加辅食：尤其对年龄较小的儿童，要循序渐进地添加，即量从少到多，从容易消化到相对容易消化，再到不容易消化的食物过渡，尽量减少消化不良情况的发生。
通过上述处理如果症状比较难缓解，可适当使用帮助消化的食物。但进食过多导致的消化功能紊乱，需关注饮食结构、行为调整。
