女人做小月子吃什么好

女性在做小月子期间，有长时间阴道出血，术后建议增加铁元素摄入，以免引发贫血。在中期妊娠之后，多数女性可能分泌乳汁，在必要时建议应用回奶的药物，以防长时间乳汁分对卵巢恢复排卵功能造成抑制作用。

通常并不建议过量饮食含水分比较多的食物，但是对于怀孕早期终止妊娠的女性，通常并无上述禁忌。大量进食辛辣食材容易导致胃肠道不适，增加胃肠道蠕动、引发腹痛，这种情况也应当避免。对其他的食物、水果，其实并无严格禁忌。