梨状肌综合征的典型症状 梨状肌综合症是什么病梨状肌综合征症状大揭秘：你中招了吗？
梨状肌综合征是由于坐骨神经在梨状肌出口的位置受梨状肌卡压，从而造成坐骨神经损伤引起的一系列症状。主要的临床表现就是疼痛，以臀部为主，可以向下肢放射性疼痛，严重的时候不能走路或者走一段距离以后就会出现非常剧烈的疼痛，休息一会还能继续走路，这种疼痛会反复出现。有的患者感觉疼痛的位置很深，放射的时候可以向同侧下肢放射，如果放射到下肢后面或者后外侧，有时会伴有小腿外侧的感觉减退或者会阴部麻痛感。严重的时候臀部会出现烧灼样疼痛或者刀割样疼痛，疼痛非常剧烈，双腿屈曲会使疼痛加重，跪卧、夜间睡眠非常困难，有时大小便、咳嗽、打喷嚏等突然让腹压增加的动作会让患者的疼痛症状突然增加。所以患者喜欢髋关节后伸的动作，因为髋关节后伸时臀部肌肉是放松的，坐骨神经被梨状肌卡压的几率也最低，对疼痛还有神经损伤的症状有一定的缓解作用。
“站久了屁股也痛，坐久了屁股也痛”，这是前不久以为年轻的女性患者朋友，跟我描述的症状。大家可别以为这是得了什么“绝症”，这种情况一般都是因为梨状肌综合征引起的。
梨状肌综合征这个病说起来可能很多人会感到陌生，但先别急，这其实是咱们骨科的常见病之一，如果平时需要长时间久坐久站，今天这篇文章一定要看完！
“知己知彼”才能“百战百胜”
我们先来了解一下什么是梨状肌综合征！梨状肌是我们臀部的一个肌肉，它的主要功能是稳定髋关节。然而，当梨状肌受到损伤或者过度使用时，就可能导致梨状肌综合征。
哪些症状是梨状肌在“报警”？
1、“坐”出的痛苦：梨状肌综合征患者最常见的症状就是臀部疼痛，特别是在长时间坐着或者走路的时候会更加明显，严重时你的臀部可能会像被针扎了一样疼；
2、“麻布”般的触感：梨状肌压迫坐骨神经，可能导致腿部出现麻木和刺痛的感觉。这种麻木可能像触觉减弱一样，患者可能会感到皮肤表面有类似“麻布”的触感；
3、活动障碍：由于出现疼痛和肌肉僵硬症状，梨状肌综合征患者可能会发现自己的活动能力受到限制。比如，你可能无法跷二郎腿、无法顺利坐下或站起。
如果你有以上症状，并不意味着一定就是梨状肌综合征。最好的办法还是去医院进行专业的检查。医生会通过一系列的检查来确定诊断，并给出相应的治疗方案。所以，别急着给自己下结论哦！
做好这些措施！帮你远离梨状肌综合征
1、坐姿要正确：长时间坐着的时候要保持正确的坐姿哦！不然你的臀部肌肉可是要紧张的；
2、定期运动：适当的运动可以帮助放松肌肉，增强肌肉力量，减少受伤的风险，所以平常一定不要偷懒；
3、注意休息：如果感到臀部疼痛，记得及时休息，避免过度劳累。
