出现眼压高的情况，需要尽快的明确是否是由于青光眼类型的疾病导致，青光眼指的是病理性的眼压增高，一般随着时间增长会导致明显的视功能损伤，而且这种损伤是不可逆性的，所以需要重视。急性闭角型青光眼眼压短期内增高比较明显，患者出现的症状也比较明显，这种情况往往不会有的漏诊、误诊的情况。对于慢性的青光眼，可能会逐渐的视力下降，如果进行相关的眼压筛查有偏高的情况，或者是临界点的情况，应该可以进行24小时眼压监测以及确定视野和眼底是否有损伤，避免出现进一步的视功能损伤。
大家都知道高血压，那其实你知道吗，我们的眼睛也有压力，压力过大的话就会导致“眼压高”哦。
并且眼压高对我们造成的影响可不亚于高血压呢，不及时处理小心引发青光眼！所以今天，我就来教大家如何轻松应对眼睛的压力。
首先，让我们来了解一下高眼压这位“压力君”。在我们的眼睛里，有一种叫做房水的液体负责营养和维持眼球的形状。当房水的产生和排出失去平衡时，眼压就会升高，就像眼球内部的压力锅开始升温。正常情况下，我们的眼压应该在10-21mmHg这个舒适区间内。
长时间盯着电脑、手机屏幕，缺乏运动，饮食不健康……这些不良生活习惯就像给眼压君“助攻”，让眼球感到压力倍增。所以啊，别再让这些坏习惯“助纣为虐”啦！
那么，面对这位“压力君”，我们有哪些应对策略呢？
1、保持冷静：首先，不要被眼压高吓到哦！它并不一定意味着你有严重的眼部疾病。保持冷静，别让紧张情绪给眼球增加额外的压力。
2、定期检查：如果你有疑虑，一定要定期进行眼科检查。医生会通过专业的检查来评估你的眼压是否正常，并确定是否有其他眼部问题。
3、调整生活习惯：保持健康的生活方式对眼睛健康至关重要。充足的睡眠、避免过度用眼、减少长时间盯着电脑或手机屏幕的时间，都能帮助减轻眼睛的压力。
4、适当运动：适当的运动可以帮助降低眼压。进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，可以促进血液循环，有助于降低眼压。
5、遵循医嘱：如果你已经确诊为眼压高或有其他眼部问题，一定要遵循医生的建议和治疗方案，这样才能帮助我们的眼睛尽快恢复正常。
