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背部穴位是什么背部穴位是什么

小猫咪 健康 2024-01-23背部穴位是什么
"艾灸背部的穴位主要是看有什么样的治疗目的,去治疗什么样的疾病,就有不同的配穴,比如去治疗颈肩腰腿疼,注意治疗颈椎病,出现颈后的僵硬、疼痛、发凉,这样的病症的时候,取穴就是大椎、肩颈以及颈胛肌、附风、肩外俞、肩中俞等穴位。如果是治疗脾胃虚寒这样的病症,往往就是用膈俞、脾俞、胃俞等。如果是治疗肝胆的疾病,肝血的亏虚,用的是肝俞、胆俞、膈俞等腧穴。如果治腰疼,用的是命门、腰阳关、肾俞、腰眼等穴位。"

我们身体上有上百个穴位,其中背部的穴位就有很多,比如肩井、大椎、风门、肺俞、脾俞、胃俞等等。这些穴位都有着不同的好处,掌握它们等于把健康握在自己手里了,接下来就一起来学习吧。

背部穴位之肩井

在大椎与肩峰连线的中点,肩部筋肉处。用拇指与食、中二指对称用力提拿本穴,称拿肩井;用指端按之,称按肩井。可以发汗解表、宣通气血,主攻感冒、发热无汗、颈项强痛、肩痛、上肢痹痛、上肢抬举受限等症。

背部穴位之大椎

在第七颈椎棘突下。用中指或拇指按之、揉之,称按大椎或揉大椎;用双手拇指、食指将其周围的皮肤捏起,向其穴挤去,称捏挤大椎;用屈曲的食、中二指蘸水,在穴位上提拧,称拧大椎。可以清热解表、通经活络,主攻发热、感冒、项强、咳嗽、百日咳等症。

背部穴位之风门

在第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。用食、中二指揉之,称揉风门。可以疏风解表、宣肺止咳,主攻感冒、咳嗽、气喘、鼻塞、项痛、背腰部疼痛、骨蒸潮热、盗汗等症。

背部穴位之肺俞

在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。用食、中二指或两拇指揉之,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘由上向下做分向推动,称为分推肩胛骨。可以调肺气、补虚损、止咳嗽,主攻咳嗽、气喘、久咳不愈、痰鸣、胸闷、胸痛、发热等症。

背部穴位之脾俞

在第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。以食、中二指或两拇指揉之,称揉脾俞。可以健脾和胃、消食、祛湿,主攻呕吐、泄泻、疳积、食欲不振、黄疸、水肿、慢惊风、四肢乏力、肌肉消瘦等症。

背部穴位之胃俞

在第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。以食、中二指或两拇指揉之,称揉胃俞;用指端按之,称按胃俞。可以和胃健脾、理中降逆,主攻胃脘疼痛、呕吐、腹胀、慢性腹泻、消化不良等症。

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