"丝瓜淡斑法，将各丝瓜晒干，研为碎末，每天晚上用水调完之后涂面，次日用清水洗去，有一定的效果。因为丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富。茄子淡斑法，可以把茄子切片取汁儿，涂撒在局部，茄子含有维生素C可以抑制赖氨酸酶，阻止色素的形成，对皮肤有增白的作用。因为茄子是日常生活中最常见的一种蔬菜，所以用它淡斑非常方便。还有白醋淡斑法，洗脸的时候可以在水里加些白醋，有淡斑的效果。再有柠檬淡斑法，将柠檬用榨汁机榨汁加糖水，适量饮用。此外，还有蜂花粉淡斑法，蜂花粉可以调节内分泌紊乱，起到营养颜容的良好效果。此外，可以将萝卜切碎、挤汁，取10-30ml，每天早晚洗脸后涂抹后洗净，也可以起到美白肌肤的效果。"
脸部淡斑一般是指脸部淡淡的色素斑。脸部淡淡的色素斑，可以是炎症后的色素沉着斑，也可以是黄褐斑。炎症后色素沉着斑多见的是痤疮消退后遗留的色素沉着，或面部化妆品皮炎导致的化妆品性的色素沉着斑。
患者要去除诱因，避光防晒，局部可以外涂去除色素的药膏去除炎症后的色素沉着斑，或化妆品性色素沉着斑。
黄褐斑也称之为妊娠斑，多见于中年女性，妊娠期、哺乳期以及闭经期的女性多见，也见于经常口服避孕药的女性。皮肤损害多发生在双颧颊、鼻背、额部和鼻唇部，呈淡褐色的色素沉着斑。
患者要避光防晒，去除导致面部黄褐斑的诱因，可以口服大剂量的维生素C和维生素E，外用酪氨酸酶的抑制剂，例如氢醌乳膏、壬二酸乳膏等。患者要注意生活规律，避免熬夜，精神放松，减轻、去除脸部的淡淡的色素斑。
