神经性头疼失眠,神经性头疼导致失眠吃什么药,神经性头疼睡眠不好是什么原因,神经性头痛睡眠障碍神经性头痛失眠应该怎么办
"患者神经性头痛发作的时候，建议采用中西医结合的方式来进行治疗，可以通过中医中药辨证、针灸辨证来缓解头痛。如果头痛的剧烈，可以口服非甾体类镇痛药来终止头痛发作，但是经常发生反复的偏头痛发作，是比较难于根治的，在生活中也要注重调节，预防偏头痛的发生。患者要注意休息，尽量不要熬夜，保证规律的作息时间，每天至少睡眠7个小时以上，要加强体育锻炼，运动的项目和时间要根据个人具体情况来制定，不要运动量过大，也不要太剧烈。饮食上要清淡饮食，不要吃一些油腻的食物，营养要均衡，建议患者多补充膳食维生素、钙，多吃鱼、牛奶、鸡蛋这类蛋白质丰富的食物和新鲜的果蔬，一定要尽量减少咖啡因和酒的摄入。"
严重的神经性头痛可能会导致失眠，因为首先神经性头痛和睡眠存在密切关系。情绪、劳累、紧张、睡眠不足都有可能会加重我们的神经性头痛。
严重的神经性头痛经常出现影响睡眠的情况，因为它这个特点就是时好时坏，严重时头痛反反复复，发作非常频繁，这可能导致我们的睡眠质量差，精神疲惫，而精神不振导致的劳累或状态不佳从而又加重神经性头痛的症状。它们是一个相互作用的关系，长时间的神经性头痛可能会导致患者精神状态变差，如果晚上头痛发作可能会使患者睡眠质量降低导致失眠。
如果是一般的神经性头痛，可以采取物理方法，比如按摩头部、理疗、晚上泡脚放松、听轻音乐缓解头痛对睡眠的干扰。如果还是不能有效的入睡，也可以采取轻度的助眠药物等。比较严重的神经性头痛，也可以采用药物治疗，减少神经性头痛对睡眠的干扰，可以在医生的指导下服用使用镇痛药纠正神经性头痛，同时使用镇静药物来纠正失眠。
