相亲对于很多人来说已经不再陌生，随着年龄的增长，在毕业之后，就会有很多父母开始着急儿女的婚姻大事儿，看到儿女不着急，自己就开始给孩子安排各种相亲，慢慢见的人多了，就不知道自己该选择什么样的人作为结婚对象，开始身心疲惫，开始怀疑自己能不能找到真爱，作为善言情感心理咨询师，我想说的是，相亲也是一种交际，用对方法，摆正心态，才能找到属于自己的那份幸福。
有人说，相亲是一种最高效的恋爱交友方式，理由就是两个人在相亲约会的时候，自身的目的性是非常强的，这也就意味着两个人的恋爱和结婚的过程，会被大大的压缩。在相亲过程中，两个人也是直接面对面的沟通，再加上周围环境的催化，彼此之间更容易产生感情。如果这个时候，有一方不愿意再继续交往，而另一方就会感觉到在这段所谓的感情中受挫，可能会产生挽回的心理，没有认清事实，很容易造成一种错觉。但是，两个人的相处时间并不长，而且并没有深入了解彼此，可能只是知道一些在见面之前就知道的一些家庭情况。在冲动之后，往往受伤害的还是自己。
在相亲的过程中，一定要学会理智，相亲的目的是找到以后结婚的对象，所以更重要的是对方的人品。不要因为外表或者是外在的表现而把其他的条件和标准抛到脑后。多和对方相处一段时间再做下一步的决定，多走进对方的生活，从一些事情上看两个人的三观是否相符合，也可以从对方的人际交往中做了解，在这个过程中，不要只以金钱作为对方在乎你的标准，也可以从细节中衡量。
在相亲的过程中，无论你遇到了一个自己多么喜欢的人，都要做好舍弃的准备，这样的做的目的不是不去认真对待这段感情，而是用这种心态来提升自己在这段关系中的框架，人往往在不想失去某种东西的时候，就会变得小心翼翼，不敢去反驳，学会妥协，所以这个时候感情框架就会变得很低，在感情中也就成了被动，这样很难获得对方的尊重和珍惜。
要想得到真爱，那就先把自己变得优秀，当你能力越强，你的选择就会越多，做一个自信的自己，学会不断改变自己，从外在的气质到内心深处的灵魂，提高自己的人格魅力，这样才会吸引到对方，在相亲的过程中也要以正确的姿态去看待对方，如果感觉合适，那就进一步了解，如果感觉不合适，那就感谢遇见，互相尊重。
相亲是一个双向选择的过程，你在考虑别人的同时，别人也有选择你的权力。相亲只不过是换一种认识的方式，更加地直接，学会接受，正确面对，我作为善言情感的心理咨询师，希望每个人都能有自己的归属。
