如果，有一个人跟你说，只需要三天的训练时间，你就可以很轻松地记住圆周率小数点后一百位，你会不会心动?
现在《超级大脑》这个节目很火，里面有很多记忆大师的表演，比如在5分钟之类记住一副扑克牌的顺序。但如果有一个人告诉你，其实你一年就可以达到这个水平，你是不是会很惊讶？
Joshua Foer本来是一名记者，负责报道和世界记忆大师比赛相关的新闻。有一天他自己突发奇想，说不定有一天可以成为世界记忆大师。于是毫不犹豫地走上了记忆大师的路，这本《与爱因斯坦在月亮上漫步》（Moonwalking with Einstein），是他从记者走向记忆大师的回忆与揭秘，也是他对记忆力在现代文化中的思考。
一、记忆是魔术，不是魔法
古登堡发明印刷术之前，人们的知识都是靠记忆来传播和分享的，古希腊学者可以背下一整部《伊利亚特》，中世纪时期的虔诚教徒也会将《圣经》倒背如流，对于印刷术之前的人来说，记下一整本书并不是什么值得称赞的事情。相反，随着印刷术的进步和发展，人们的记忆能力不仅没有提升，反而下降了。
记忆力大师是一个现代产物，这项运动最早的发起者是东尼·博赞。中国读者可能对这个人不熟悉，但是你对他发明的思维导图肯定不陌生。这位意大利人被称为“自我成才的大师”，写了120余本与记忆力、思维和速度相关的书，现在依旧活跃在各大讲坛之中，推广自己的记忆术。当然，他也因此名利双收。
Foer在书中谈到了他和东尼博赞的交流，一开始，他以为世界上记忆力最好的那些人都应该是智商最高的人，但实际上获得记忆大师称号、记忆比赛冠军的智商并没有明显地高于常人。按照东尼·博赞的话说，这些人之所以能够完成看似不可能的记忆任务，只不过是因为他们掌握了正确的方法，而且经过了刻苦的训练。某种意义上说，这些“记忆大师”不是天才，而是“运动员”。你锻炼地越多，你的记忆力也就越厉害。
如何来突破自己的记忆极限呢？作者专门拿出一章谈到了“OK高原”现象。他举了一个很形象的例子，我们每天都要打字，不管是手机打字，还是电脑打字，有多少人现在的打字速度比三年前更快呢？很多人无法取得进步的主要原因在于他们自己对自己的能力过于满意，觉得不可能在进一步提高了。他进一步谈到，很长一段时间，大家都认为人的跑步速度不可能突破4分钟1英里的极限，甚至有的医学专家还专门进行了医学论证。但直到1958年，一名20岁的英国医学生Roger Bannister打破了这个记录。记忆也是一样，只有你不断挑战自己的极限，在失败中总结出问题，才能不断进步
02 所有的记忆方法，都可以归结为记忆宫殿
所有记忆大师训练方法的核心都可以归纳为记忆宫殿（Method of loci），这个方法早就存在于古罗马的修辞学著作Ad Herennium之中，作者西塞罗是古罗马时期著名的哲学家、演讲家、政治家。作者在自己的演讲中，更为形象地展示了这个方法：
首先，在大脑中构造一个房子，这个房子可以是虚构的，也可以是现实生活中存在的，关键是你一定要非常熟悉这个房子。
关于这部演讲，可以在网上搜索。
其次，对你需要记忆的内容进行“编码”，转换为不同的形象。
这张图说明了作者如何将数字转化为意义明确的单词
592变成了LBN
LBN变成了利比亚的卡扎菲
最后，将这些形象按照顺序放在自己的宫殿之中。
复述的时候，只需要把这些形象再大脑中转换为具体的数字就行了。对于不同文化环境，每个人可以构造出不同的记忆宫殿，变成不同的形象。你练习的越多，你构造形象的速度也就越快，你记忆的速度也就越快。
为什么记忆宫殿可以帮助人提高记忆力呢？回答这个问题，首先要看看S先生的故事。S先生是20世纪30年代的苏联人，他拥有一种过目不忘的能力，不仅仅是读过的书、听到的话不会被忘记，而且就连根本不懂得意大利文看一遍也能记下来。后来科学家们研究他的大脑才发现，当他在记忆信息的时候，不仅仅语言部分的大脑在运动，其他诸如听觉、视觉等部分的大脑也在运动。所以，在S先生眼中，一个二元二次方程很可能是一位金发美女。当然，S先生的这种记忆力是因为得了一种叫做知觉混乱的病症。而我们正常人，在使用记忆宫殿的时候，也是把信息变成了更容易记忆的空间和形象。这也是大脑之所以能够很快记住信息的一个重要原因。
03 投机取巧的记忆方法，意义在什么地方？
关于记忆宫殿的方法，我看到了一个有趣的消息，当年利玛窦来中国的时候，看到中国的科举考生花费了大量的时间在背诵文章经典。利玛窦给他们说，我知道一个记忆的诀窍，就是把这些文字变成不同的图片，你们在回忆文章的时候回忆这些图片就行了，这样记得更快、记得更好。出乎意料的是，几乎所有的准备科举考试的学子都回绝了利玛窦的好意，认为这是一种投机取巧的办法，与诵读圣人经典的宗旨不同。
关于这种记忆方法的意义，作者同样给出了质疑：
1.这种记忆方法不是所有场合都适用的，特别是记忆大师比赛中的数字、扑克、图像等等，几乎是一种专业的“游戏”，没有什么实用性；
2.这种记忆方法没有包含对知识的理解，比如，一位记忆大师可能花一周的时间记住1000个外文单词的写法，但他无法理解这些单词背后的意义，更无法形成语言能力；
3.对这种记忆神话的推崇，导致有些人走向了“伪科学”，比如东尼·伯赞本人，在他现在的一些著作中用了大量关于大脑的“神秘化”解释，有些明显是毫无科学根据的。
这三个质疑可以看出来作者写这本书是带有“客观”立场的，虽然自己作为记忆大师，他并不是对这种记忆方法一味地推崇。同时，他自己也给出了三个方面可能的答案：
第一，记忆不仅是对过去知识的回忆和记载，记忆事关我们的现在和未来，有了记忆才有了“我是谁”。在著作中，他引用了EP先生的案例，EP先生因为手术失去了长期记忆的能力，他只有短期的记忆，即使几分钟之前发生的事情，他也记不清楚。在他的日记本上，常常是不断地对自我的否定，也不知道什么是正确的。这直接影响了他对自我的认知，没有记忆，他就根本不知道自己是谁。人们为什么要去不同的地方旅游？为什么要阅读不同的书籍？为什么要去结交不同的人？不管目的是什么，最终还是记忆的扩展。所以，我们记得越多，我们的人生越丰富精彩。
第二，记忆大师的训练偏离实际生活，但是我们可以想办法将这种方法运用到教育之中，让未来的孩子学得更快、记得更牢。事实上，作者的朋友Matthews就是这种主张的实践者，Matthews本人也是一名世界记忆大师，为了实现理想来到the Gompers学校当了一名老师，在他所任教的学校里面10个人里面有9人的成绩在阅读和数学能力上，低于同区域的学校，而且80%的学生来自于贫困家庭。但是通过Mattews的努力，他班级中85%的学生在毕业考试中获得了90分以上的成绩。东尼·伯赞本人也说道，现在他的目标就是改变目前陈旧的教育体系和教育方法。也许通过大家的共同努力，未来的人会学得更快，掌握得信息更多。
第三，关于大脑的未知问题还有很多，过于神秘化固然有骗钱的嫌疑，但是对大脑的理解和认识会让人更聪明，更具有能力。这世界上的确有天生的天才，比如Daniel Tammet，可以毫不费力地在大脑中进行复杂计算，会超过六种不同的语言，甚至一个星期内就学会了西班牙语。但是，他并不是一个健全人，他小时候得过癫痫病，一定程度上造成了脑损伤。还有很多像Daniel的例子，比如天才的自闭症画家等等，似乎我们每个人内心中都有一个“雨人”，只不过我们不知道如何启动它。大脑的确很神秘，有很多暂时无法合理解释地现象，但随着我们对大脑认识的越来越多，可能有一天，人人都可以成为“天才”。
总之，培养记忆力是个好习惯，无论如何。
Don't foget to remember
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