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孩子做事不专注?近百位家长的亲身经历帮你找到原因

小猫咪 育儿 2024-01-23专注   家长   原因   孩子   补习班   全神贯注   精力   爸爸   事情   兴趣   父母   习惯   玩具   妈妈   时间


老师说孩子总是不能集中精力听讲!


每次跟孩子讲话,孩子都心不在焉听不进去!


孩子做事情总是虎头蛇尾,不能专注做完!


家长们是不是也被孩子的不专注苦恼着?做事不专注,很容易被任何风吹草动吸引,不仅大大影响了孩子的学习效率,还容易养成拖沓磨蹭,没有毅力的坏习惯。



作为孩子的父母,你真的了解孩子不专注的原因么?小状元调查近百个个家庭,为所有的宝爸宝妈们归纳出了导致孩子不专注的7个原因,家长们可以一一对照,找出原因然后对症下药!



01丨没找到孩子不专注的根本原因


“我孩子不专注怎么办?”——经常能听到家长们提出这样十分笼统的问题。当发现孩子有不专注的现象时还要仔细想想,孩子是做什么事情不够专注呢?而做什么事情又能很专注呢?



孩子并不是做任何事情都无法专注,只是孩子在感兴趣的问题上专注,不感兴趣的问题上不专注而已。所以问题不是孩子缺乏专注力,而是有时会把专注力放偏。这时候我们不要不分青红皂白的给孩子贴上“不专注”的标签,而是要具体找找孩子为什么在学习上不专注的原因。(原因很多,后文还会继续谈到。)



02丨父母鼓励孩子“一心二用”


可能很多家长会感到奇怪,“我培养孩子专注力还来不及呢,怎么可能从小鼓励他一心二用?”我们回过头来看看到底什么是专注:



但一些爸爸妈妈,为了让孩子学到更多东西、更有效地利用时间,往往从小就是让孩子一边干这、一边干那。最典型的,就是在学龄前孩子玩玩具时,在旁边给他放音乐、放英语,美其名曰“磨耳朵”。



让孩子边玩边听,并不能让孩子对听和玩两件事同时全神贯注,结果就是听也没听进去、玩也被外界噪音干扰,两件事,都不能专注。这就像还没学会走路,就让孩子学习跑步。不仅事倍功半,还容易让孩子养成分心的坏习惯。



03丨需要孩子专注的事情太多


一个人的专注力再强,一天之内能专注做的事情也是有限的。我们成年人每天有五六件不同的事情要做,也会感觉一天又忙又乱又累,还容易走神做错事情,更别说孩子了。


可是现在很多家长,在孩子放学后还给孩子安排了很多不同的兴趣班,补习班,每天风风火火穿梭在学校和补习班之间,回家还要写作业、看书、练钢琴等等。甚至连周末的假期也给家长安排的满满的。面对这么多事,孩子怎么可能每件事都做的和家长期望的一样的专心致志呢?



孩子的精力都跟不上学习的速度,就更别提专注力了,所以生活中我们尽量不要给孩子的时间安排的太满,劳逸结合,让孩子有充足的时间学习消化,才有更多的精力去专注做一件事情。



04丨以陪伴为名的打扰


现在的孩子都是家长手心里的宝,望子成龙,望女成凤,恨不得所有事情都陪在孩子左右,给孩子指点,让孩子少走弯路。其实家长的这份善意的关心往往会成为打扰孩子培养专注力的元凶。



孩子玩玩具,大人会边看边指挥,“这个玩具不是这么玩,应该这么玩”;孩子写作业,大人会边督促边纠正,“快点写,别磨蹭”、“哎,你这道题写错了”、“注意拿笔的姿势啊”、“头抬起来点,离那么近,回头近视啦!”



孩子不停地被爸爸妈妈打岔,他的思路被不断打断、他的方法不停地被纠正,他还得时不时地对爸爸妈妈的指挥做出反馈,怎么可能进入全神贯注的专注状态?说不定一些孩子还会因此不耐烦起来,又被大人贴上“坏脾气”的标签。



05丨没有调动孩子的兴趣


孩子很多时候不专注都是因为不感兴趣,对枯燥乏味的事情自然不会特别专注。这时候家长和老师就要尝试多种方法充分调动孩子对学习的兴趣,让孩子感受到学习的乐趣。



例如平时的学习内容可以做成互动小游戏,或者讲一个生动的故事帮助孩子理解。这样将乏味的知识通过生动的方法关注给孩子更能提高孩子的兴趣,自然会更加专注去学习。



或者给孩子一个激励系统,达到什么条件,给孩子准备一个他十分想要的奖励,例如:写完作业,睡觉前可以看半个小时的动画片;期末考试考100分给买一个最想要的玩具。



06丨父母的不专注示范


都说家长是孩子最好的老师,孩子跟父母生活在一起,耳濡目染,会把爸爸妈妈身上很多东西原原本本地学过来,专注力也是一样。


生活中我们经常能看到这样的画面:


我们带孩子看电影,经常看到很多带孩子看电影的爸爸妈妈,看两眼屏幕,再刷一会儿手机,再看两眼屏幕,再刷一会儿手机。



带孩子在外边吃饭,也是经常看到,很多爸爸妈妈,跟孩子说这说那,但是头都不抬,注意力一直在手机上。



家长生活中的行为正潜移默化的影响着孩子,当他们要求孩子做事专心时,怎么能有说服力?所以真心爸妈特别建议,当您发现孩子不够专注时,先在自己身上下一点功夫,孩子看到爸爸妈妈做事专注,也会慢慢学习到大人的专注风格。



07丨孩子的协调性差


孩子的协调性不好会直接影响到他们的专注力,在临床医学中,身体平衡能力是人体最重要的生理技能之一,与前庭功能、小脑、肌肉韧带的力量和协调性等都有密切的关系。



所以在孩子的成长过程中,锻炼孩子的协调能力是很重要的,其实锻炼孩子的协调能力很容易,一个简单的运动装备,在家就可以进行!



小状元儿童跳跳球,趣味十足,在家蹦蹦跳跳就能锻炼孩子的平衡能力,同时纵向的跳跃运动还能有效促进孩子骨骼生长,有助于长高。不仅是孩子锻炼平衡的好帮手,同样也是孩子娱乐放松的最好选择!


看完这7个导致孩子不专注的原因,自己家的宝贝有没有中招呢?趁孩子还在成长的阶段赶紧帮助改掉不专注的坏习惯吧!

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