“如果在生活中有任何负面情绪,请相信一定是因为思维方式出了问题。”这是《思辨与立场》中的金句。
最近我对亲密关系、教育孩子等很多琐事都出现了密密麻麻的负面情绪,我自省,是我的思维方式出了什么问题呢?
面对女儿的教育,我曾在《36岁人生半熟》中找到了一致的感同身受,今天拿出来默念一百遍,与各位共勉。
愿自己知努力,懂进退❤️。
“因为和母亲的关系,是人一生中所有关系的基础和源头。在我们这代人身上,看到了太多妈妈是女儿一生的阻碍和功课的案例。
因此由始至终,作为妈妈的我,只有一个诉求,我不要成为她人生的功课。
这几年亲自带她,自己一同学习成长,逐渐能将“不成为她的人生功课”这个大的诉求,做一些细小的解读。我曾郑重其事地写在日记里,作为未来日子对自己的提醒:
1.情绪平和。
2.觉知/放下任何想要控制她的念头。
3.不给她传递“未来她该怎么过”的期待,给她“你可以过好人生”的信任。(这一点,后来在女儿幼儿园的教育理念中看到类似的表述:期待伤人,信任养人。非常认同。)
4.无条件给出爱,无条件接纳。
5.不懈地提升自己的认知,磨自己的心性。
6.永远不要求她回报,当她成年,对她说:“你不欠妈妈任何东西,你可以了无牵挂远走高飞,妈妈也有自己热爱的事。”
当时边列边想,若能如此,母女一场,足够心满意足。
因为孩子,这几年我获得了极大的成长,表面看似乎陷入失去自我的境地,只有自己知道,少看几场电影,少些独处的时光,少了解一些最新的潮流资讯,又有什么要紧?”