1岁以后的孩子就完全断了母乳，人体生长发育所需营养素必须从食物中获得，同时这个时期的宝宝在身体和心理和认知上也会发生巨大改变；随之而来的就是宝宝可怕的两岁，之所以可怕是因为24-30月龄这个时期的宝宝，除了睡觉其他时间都不闲着；而且大多数的时间宝宝他是听不见你说话的，90%还是装作听不见，好不容易听见的10%也会和你拧着干，这就是这个时期宝宝的日常，也是可怕之处。
两岁半宝宝的发育指标，主要观察的有身高、体重、坐高、头围和胸围还有牙齿。体重一般是在12.5-15.8kg，身高是在92.5-98.5cm，坐高是在54-59.2cm，头围是在48-50.5cm，胸围是在48.5-53cm，牙齿20颗，你家宝宝都符合这个指标吗？
需要说明的是每一个宝宝都会有自己的特异性发展，他的生长发育是表现为连续性，但并不是匀速的，存在阶段性。所以在观察宝宝发育指标的时候，不要一味追求正常的最高限，只要在正常范围内就是可以的。
同时，除了看正常的标准以外，还要看连续的生长曲线。如果孩子一段时间没有任何增长，甚至有可能有下降趋势的时候，也要注意孩子是不是出现了喂养问题或者疾病状态。短期的不变是允许的，但是，如果较长时间出现身高或者头围、胸围、坐高都没有任何增长，一定要重视！防止孩子发育不良问题。
一般2-3岁的宝宝是动的多长的慢，所以对于食物的需要就是能量，能量还是能量，充足的能量是这个时期宝宝最基本的营养发育要求，除了满足谷类糖大类，还要增加蔬菜和豆类的摄取，稳定肉蛋水果，减少奶；如果有些家长不知道还是每天给宝宝继续肉蛋奶的话，宝宝的脑发育和智力可能会被按暂停键，宝宝最大的外部表现就是精气神不足。
所以2-3岁宝宝喂养指南可以参考如下：
7:30早餐，早餐有没有奶是无所谓的
9:30水果 11:30午餐 3:30小零食奶制品 5:30晚餐
在这里需要强调的是，睡前一定要喝奶，再次强调2-3岁宝宝睡前喝奶的重要性，可以少但是不能不喝，这是保证宝宝脑发育和身体发育高峰期的基本营养需求
还有一点需要需要强调的是，宝宝的吃饭习惯，白天吃饭只要吃就要稳当的好好坐在那里自己吃饭，不要追着喂；吃饭时间20分钟如果不够，那家长就多给5分钟，一定要养成习惯
宝宝可怕的两岁，是因为人的欲望没有边界性，宝宝以后有没有自尊自爱独立的人格，就看宝宝2-3岁对欲望有没有边界感，而边界感的培养就先从宝宝吃饭开始，所以宝宝两岁并不可拍，可怕的是父母不会给宝宝引导。
