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虾的6个真相,吃前必看

小猫咪 育儿 2024-01-23不饱和   发物   海虾   虾皮   对虾   脂肪酸   肠道   相关性   寄生虫   重金属   口感   淡水   蛋白质   细菌   含量   真相


一,虾线一定要去掉吗


虾线是虾的肠道,经过烹调,细菌会被高温杀灭,如果介意就去掉



二,虾头黑黑的,是重金属超标吗


虾的头部重金属含量确实比虾肉高,但正规养殖的虾可以放心吃,如果不放心就专心吃虾肉



三,虾里面有寄生虫吗


可能有,但做熟之后是安全的




四,虾是发物,不能随便吃吗


其实对虾不过敏的话,就完全可以吃,虾和伤口溃烂没有什么相关性



五,吃虾皮可以补钙吗


虾皮的钙含量非常的高 ,但是属于不易吸收的钙 ,不建议吃虾皮



六,海虾和河虾哪个好


海虾的蛋白质含量更高一点,而且不饱和脂肪酸也更丰富

从烹调上来说,淡水虾虽个头小,但是口感更好

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