多囊，促卵泡排卵失败当月，饮食运动调理后长成优势卵泡成功怀孕
怀孕那个月吃促卵泡的药连吃5天，月经第十一天监测卵泡时，内膜0.3cm，卵泡0.5cm，促卵泡失败，回家后自己饮食和运动调理跟上，月经第13天内膜和卵泡都开始涨了，月经第20天长成优势卵泡2.4*1.8，内膜0.8cm，并成功怀孕。
文中细节描写以下几点:
①吃药促卵泡失败后不放弃，自己的饮食和运动调理安排上，
②卵泡每天成长的动态与调整，
③排卵曲折（医生说优势卵泡会萎缩不排卵）
④排卵前，排卵时，排卵后的身体反应，
⑤受精卵着床时的身体反应，
⑥验孕棒发现怀孕
⑦医院验血确认怀孕
文章细节描写，感谢大家观看，希望对大家有帮助。
一、促卵泡前提情况
1、身体不孕情况简单描述:
我多囊，月经不调（有时4个月来一次），卵泡不长不排卵，输卵管堵。
2、当时的身体体重已调最佳:
19年下半年:
吃药调月经3个月中，饮食和运动同时跟上调理后，体重已经达到最佳受孕体重。
注:
最佳受孕体重具体描述:
备孕时男女双方坚持锻炼，
体重调整到正常范围，
对怀孕，孕期和对宝宝都非常重要哦
可以结合自己的身高体重来算下自己的体重BMI值，来判断体重是否正常。
体重BMI=体重（千克）除以身高的平方（平方米）
体重BMI值＜18.5，为低体重，
体重BMI值在18.5～24.9之间，为正常体重及最佳受孕体重，
体重BMI值在25～29.9之间，为体重超重，
体重BMI值大于或等于30，为体重肥胖。
二、促卵泡那个月的细节描述
1、月经期间
每天一杯纯牛奶，
每天一个鸡蛋，
每天豆类，瘦肉，绿色蔬菜等均衡饮食，
不熬夜，
每天多喝水，
保持好心情。
2、月经第二天空腹抽血做性激素六项检查
（以前性激素六项没通过，通过吃药调理三个月后复查正常，空腹抽血检查时间为月经第2-4天，不要选月经量少的那一天）
检查结果:
垂体泌乳素14.83（4.79-23.3），
睾酮0.31（0.084-0.481），
黄体生成素6.90（2.4-12.6），
促卵泡生成素4.30（3.5/12.5），
雌二醇40.45（12.4-233），
孕酮0.36（0.057-0.893）
性激素六项正常
性激素六项报告正常的图片如下
3、经期第五天开始吃医生开的五粒涨卵泡的药，促卵泡效果失败。
4、医院监测卵泡全阶段细节描写:
①卵泡检测，卵泡和内膜没涨，吃药促卵泡失败
月经第11天开始监测卵泡（周一），
结果内膜0.3cm，卵泡最大才0.5cm，
卵泡没长，内膜薄，还显示有宫颈潴留性囊肿，
注:
宫颈潴留性囊肿和脸上长痘痘一样，
没几天就会自动消失，
当时不知道，被吓得不轻。
②不放弃，饮食加运动同时跟上，卵泡和内膜开始长
吃促卵泡药5天中，
黑豆浆和跳神都没跟上，怕和药起冲突。
当卵泡检测出卵泡没长，内膜薄后，
马上运动起来，同时饮食跟上
当时运动:
快步走:每天半小时
快步走标准是每分钟走120步以上
跳神:
上午和晚上各跳300个
饮食:
每天鸡蛋一个，
喝无糖绿心黑豆浆一杯，
每天吃豆类，瘦肉，蔬菜等均衡饮食，
保持好心情。
月经第13天（监测卵泡第三天）开始涨了
内膜涨了，0.3变成0.4，
卵泡涨了，右边1.3*1.0，左边1.2*1.0
注意:
卵泡开始长时就要开始安排隔天同房，
既能保持精子质量，也不会错过怀孕机会，
所以当天晚上我和老公开始安排第一枪。
③月经第18天，监测到卵泡快成熟时，停止跳神
当时卵泡成长为1.7*1.3，可能隔天就成熟，
卵泡快成熟时跳神暂停，怕卵子还没成熟就促使卵泡提前排卵
④和老公一起开始吃叶酸
月经第19天，内膜0.7，卵泡2.0*1.7，
我和老公一起开始吃叶酸
（叶酸最好是男女双方在备孕时准备怀孕前3个月开始吃）。
月经第19天晚上，分泌很多透明白色白带。
我和老公当晚安排造人工作
（白色白带出现表明快排卵了）。
⑤医生说优势卵泡可能会萎缩不会排卵
月经第20天卵泡监测结果:
内膜0.8，卵泡2.4*1.8，
还是没排卵
（医生预测卵泡2.0*1.7时会排），
医生看到情况后说:
你这个已经是优势卵泡了，
可能会萎缩，不会排卵。
⑥不放弃，运动促排卵
月经第20天晚上，回家后，不想放弃也不甘心
不想难得的优势卵泡，内膜0.8又适合宝宝着床，这么好的难得条件就这样错过。
不想放弃，于是当晚
直接跑到楼底下跳神300个，
月经第21天早上继续跳神300个，
中午饭前还在爬楼梯锻炼
（跳神和爬楼梯有助于排卵），气喘吁吁后才作罢。
结果功夫不负有心人，
月经第21天下午2点半监测卵泡时，
发现已经排卵了，
回去后马上和老公补一枪（质量很好的一枪）
（共和老公做了4次功课成功怀孕，卵泡开始长时安排第一课，隔天安排一次，分泌白色白带时安排一次，监测已经排卵后又补一次）。
同房后易孕帮助点:
同房后垫屁股快一个小时，
双腿同时抬高，
垫屁股过程中一直唱儿歌，
保持心情愉悦，
垫屁股结束后安排小便，
然后用温清水冲洗外阴（不然会影响卵子和精子结合）。
医院卵泡监测成长排卵记录图片如下
5、排卵前后身体表现:
（4月1日或2日排卵）
①排卵前身体反应
3月31日晚分泌很多白色透明白带。
4月1日有点困，
4月2日特别困。
②排卵后身体反应
4月3日-4月4日
肚子容易饿，差不多一直能听到咕咕叫的声音那种
4月8日-4月9日（排卵后第七天第八天）
肚子很胀，分泌物增多，
排卵后第9天开始想吐。
6、受精卵着床身体反应
4月12日，排卵后第十二天，
在小景区玩，
走路稍微多时，就和老公说累了，走慢点
（后面才知道这个是宝宝要着床的暗示哦，平常我走路都很快，不自觉地就会走到老公前面），
玩回家后，
感觉左边小腹刺疼一下
（成功着床了，宫内孕位置就是在左边哦），
感觉刺疼后马上躺床上垫高屁股好一会
（当时下意识做的举动，怕宫外孕），
7、验孕棒验出怀孕
4月12日白天身体出现异样情况，小腹刺疼，
晚上福临心至，拿出验孕棒测怀孕，
验孕棒验尿显示两条线（一深一意念灰），
看到宝宝要来了，很开心，激动。
4月13日晚，验孕棒显示一深一浅粉色，一看就能看出来的那种，
4月19日验孕棒显示双红杆
三次验孕棒显示结果下图显示
八、到医院验血怀孕，与检查相关报告说明，医生对于报告解说和孕早期注意点
医院验血测怀孕（后面才知道，不要太早去医院验血）
1、4月14日早上八点半去医院验血测怀孕，不用空腹。
验血结果:hcg61.1，孕酮20.3（大单位）
医生说:
太早测血了，虽然怀孕了，但月经时间还没到。
要等月经延迟了再验血确诊怀孕，
这期间，要少运动，多休息，不能同房。
（后面才知道，原来月经时间还没来时，怀孕胚胎只是一个小血团不稳，自己如果这期间剧烈运动等，胚胎可能会随着月经时间的到来随着月经流出来，就是所谓的生化），
所以怀孕早期
一定要多注意休息，不要剧烈运动，不要同房，少吃红膏类，也不用太刻意，心情一定要保持好。
初次医院验血怀孕报告如下
2、月经推迟2天后医院复查验血
4月19日验孕棒双红杆，
4月20日早上8点半，复查验血结果，hcg1062，孕酮16.3
（孕酮降了4，上网查孕酮25以下的算低，要少运动，多卧床注意，这样孕酮不会分散给四肢消耗，可以直接给宝宝孕酮，后面躺了几天后，孕酮长了3点多），
医生说:
现在可以确认怀孕了，这孕酮要保胎，隔天后（48小时后）验血看翻倍，看下胚胎质量。
验孕棒双红杆和复查验血图片如下
发一张怀孕8周时的宝宝胚芽胎心B超报告
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怀孕不易，珍惜宝宝，认真对待每一天生活，育儿路上，和宝宝一起成长，加油！
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