设计一个婴儿房是一个令人兴奋的过程,我们在想法和产品方面可以选择。然而,任何托儿所设计的核心应该是将要使用房间的宝宝的安全。在婴儿的情况下,这是睡眠安全,以减少婴儿床死亡的风险。
婴儿猝死综合症(SIDS),也称为婴儿床死亡,是一个看似健康的婴儿突然,无法解释和意外死亡。在英国,每年有200多名婴儿死于小岛屿发展中国家。大多数死亡发生在生命的前6个月,通常发生在婴儿睡着时。虽然小岛屿发展中国家的确切原因尚不清楚。父母可以通过多种方式降低风险,为婴儿提供安全,睡眠的环境。然而,安全的睡眠环境也可以看起来很漂亮。
独立的睡眠空间。
婴儿睡觉最安全的方法是在每个睡眠的单独的婴儿床或摩西篮子里。婴儿床或摩西床应该有一个平坦,坚固的床垫,由防水罩保护。床垫必须保持良好状态且无损坏。虽然建议婴儿在前6个月睡在父母的房间里,但他们仍然应该睡在单独的婴儿床或摩西篮子里。
最好的睡姿。
婴儿几乎每天都在睡觉,白天和晚上都在睡觉。床围可以防止他们从床上滑落。
不太热
宝宝的房间不应该太热。如果宝宝过热,SIDS的风险会增加。室温应保持在16-20°C之间。您可以使用室内温度计来检查温度,如果宝宝感觉热,则取下一层床上用品。值得注意的是,身体不适的婴儿需要较少的床上用品,而不是更多,以帮助降低体温。婴儿床或摩西篮不应放在散热器旁边。
避免宽松的被褥
被子和羽绒被等柔软或笨重的床上用品会导致婴儿过热。铺有宽松床上用品的婴儿可能会在床上用品下面蠕动,再次变得太热或纠缠。重要的是将薄片和轻质毯子牢固地塞在肩高以下,或者使用合适的睡袋。婴儿不应该睡觉枕头。枕头可使SIDS的风险增加2.5倍。
提示- 使用合身的彩色婴儿床床单,浅色毯子和带图案或彩色的睡袋,增加房间的趣味性。
最安全的婴儿床是一张清晰的婴儿床。
虽然玩具和靠垫为婴儿床增添了极佳的装饰风格。如果婴儿睡觉时将它们留在婴儿床中,则存在覆盖婴儿头部并增加SIDS风险的风险。因此,建议在睡觉前将任何玩具和垫子从婴儿床上取下。
提示- 在婴儿床旁放置一个小储物篮,以便快速从婴儿床上扔下任何玩具或垫子。
婴儿床上的婴儿床保险杠或檐篷看起来也很可爱。但是,一旦婴儿可以在婴儿床周围移动,就会有更大的风险,他们会被碰撞在保险杠或材料中。也可能使用保险杠将自己拉起来,造成更大的跌落风险。
提示- 如果您想在房间内添加遮篷,可以使用遮篷和靠垫做一个小书房或阅读角落。