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分享个有效改善扣肩驼背,减压提高睡眠质量,提升气质,瑜伽招式
小猫咪
育儿
2024-01-23
招式
驼背
易学
瑜伽
沙发
气质
高度
简单
工具
视频
视频加载中...
这个招式简单易学,练习工具随手可得
利用同等高度的的床,沙发等都可以练习
但需要坚持,我还没开始刚遇到就分享给大家了!加油吧!
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