屋头明月上。
此夕又秋分。
昼夜等长日
阴阳相伴也
天气应该会越来越凉快啦
下个月要交供暖费了昂
吃上继续节制一点点（今天尝试了个新菜，烤鸡排哦，鸡肉应该不长胖，还不错）
✊
坚持下去
一定能瘦
就算一点
也是成功
人们知道为什么而活，就能忍受任何一种生活
——尼采
*^_^*
无论你发啥
想看的自然会看
不想看的怎么也不会看
这应该就是传说中的总会有那么几个不喜欢你的人吧当然，还是要多关注喜欢你的人哦
——木木
(=ﾟДﾟ=)
心理学上说：
当你和一个人相处感到如沐春风时，你就要提高警惕了。
因为这往往意味着这个人情商和社交技巧远超于你。
——似乎是有道理的
赋诗一首
借的昂
《当我内心足够强大》
维吉尼亚·萨提亚
（美国家庭治疗大师）
当我内心足够强大
你指责我
我感受到你的受伤
你讨好我
我看到你需要认可
你超理智
我体会你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
当我内心足够强大
我不再防卫
所有力量
在我们之间自由流动
委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦
当他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量
在痛苦里看到希望
当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我不再伤害自己
便没有人
可以伤害我
我放下武器
敞开心
当我的心柔软起来
便在爱和慈悲里
与你明亮而温暖地相遇
原来，让内心强大
我只需要
看到自己
接纳我还不能做的
欣赏我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己
绽放自己
路边的花
