近期接到一位粉丝的哭诉，她告诉我他的孩子非常的叛逆，让这位母亲濒临崩溃。
我想这也是所有父母在孩子成长期不可避免要面对的问题。
那么要如何与叛逆期的孩子沟通呢？又要如何帮助孩子度过呢。叛逆期的孩子如何表现及危害这里就不做过多表述了。
（以下纯干货，打字不易求关注）
一、孩子叛逆时如何沟通
当孩子发生叛逆时家长一定要冷静下来，要明白这时候的争吵是解决不了任何的问题。
重要的是要搞清楚孩子为什么会叛逆，只有搞清楚叛逆的原因才能真正的帮助孩子。
孩子叛逆的原因有很多：在学校被孤立被同伴拒绝或学习遇到困难。也有可能与父母相关比如酗酒（之前我有篇文章专门针对这个问题）或是暴力的沟通与管教或对性别错误的理解。对自己外貌形象，兄弟姐妹的冲突或是简单的认为这一件事很酷，等等，但长期的跟踪会发现，孩子在这个时期真的只是不知道怎么解决问题和对自己的情绪管理。他们真的很需要父母的理解与帮助。
当家长开始和孩子沟通之前，不防先审视下自己所存在的问题？
你是否把自己对孩子的爱展示给孩子：你对孩子微笑过吗？有没有拥抱过孩子并抚摸孩子的头发？有没有对长大的孩子说过“我爱你”？会不会给予孩子表扬和赞美？有没有一起陪孩子一起生日？鼓励孩子社交并帮助他？
多数家长做到以上后，孩子哪怕嘴上不说，心里也会非常高兴，并对你敞开心扉。
父母有没有曾经伤害过孩子，如果有，那么请改正，不然孩子只会越来越叛逆。
吼叫、嘲笑、讽刺和挖苦孩子。打骂、忽视、唠叨说教、经常打断孩子说话、批评、羞辱、让孩子内疚、刺激、闲言碎语的说孩子的缺点、威胁、贬低、在孩子面前摔东西、冷落孩子、对孩子许下完不成的诺言、严厉的批评孩子。
如果有也不要难过，因为每个家庭都曾做过伤害过孩子的事。
如果以上的准备好了，就请与孩子慢慢的沟通，走进孩子的心扉找到孩子叛逆的根本原因帮助其解决问题，并教导孩子管理自己的情绪！
二、帮助孩子管理失控的情绪
叛逆期的孩子，可能因为一件非常小的事情，就会大喊大叫并表现的非常愤怒，直至情绪开始失控。
那么孩子为什么会如此大喊大叫呢？其实这与孩子从小受到的伤害有密不可分的关系。
很多的家长是如何管教孩子的呢？多数是通过喊叫来解决吧，因为这实在太有效了，孩子小的时候，父母一吼，孩子立刻变得乖巧听话，还有比这更有效的方法么？往往就会让家长形成习惯。
其实孩子的内心深处，并不是听你的话了。孩子只是愣住，他们的没有往往是害怕与恐惧的情绪，内向的孩子还会非常的内疚与下地铁（内向的孩子怎么相处，在我上篇，有兴趣的朋友可以翻阅）孩子他的内心被这些情绪充满，而他也并没有学会哪些是对的，哪些是错的，只是凭父母的吼叫来判断。我们试想一下，如果你的领导或配偶对你吼叫，你会改正吗？我是不会，只会越改越错。
当孩子成长到叛逆期，就会通过这些内心深处的方法来反抗父母，通过大声喊叫来对抗，坚持自己认为对的事情。
找到了问题所在，接下来父母就要学会倾听，通过理解让自己和孩子平静下来。
首先父母要学会倾听，用轻声细语来代替喊叫，但要认真的听取孩子的话语，也要认真的回复孩子，引起孩子的情绪共鸣，让孩子冷静下来。让孩子明白吼叫，不是解决问题的好办法。
在双方冷静后，在来探讨如何解决和规避问题。这样远比大声喊叫更容易让孩子听进去。
只有学会如何倾听，才能平静的解决与叛逆期孩子的争端。
三、放弃控制才是真正的掌控
没什么比和叛逆孩子之间的争夺更加糟糕的事情了，通常这种争夺会非常的情绪化，争吵吼叫，双方都是丑态百出。而结果短期看上去是父母的胜利，但孩子下次的争夺只会更加的激烈。
放弃控制的前提是“无条件的爱”是要让孩子知道，父母永远深爱着他。其实孩子和父母之前没必要争夺，遇到的任何问题都可以通过协商来解决，因为目标一致都是爱这个家庭“不要强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话”平静的协商远比激烈的争夺取得的结果更好。
就比方说，现在很多的孩子都会争夺父母的手机来玩一样，很多种情况下都可以通过协商来解决，例如：“孩子，你觉得怎么玩手机比较合适？我不反对你玩，但因为我很爱你，但有一些前提你要听，第一玩手机会对眼睛非常的不好，第二我怕你上瘾，没有心思干别的事情，那样你的人生就完了，现在这个选择权在你手里”让孩子来选择，父母也可以一起和孩子调查玩手机的危害，让孩子更加清晰的认识到，也让孩子有更多的参与感，以此来避免激烈的争夺中。
最后小编说：叛逆不控制好，孩子最后很可能会出现沮丧或抑郁的情况，甚至导致犯罪，这个时期父母要理解并引导孩子帮助他渡过叛逆期
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