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离异家庭如何降低带给孩子的不良影响?

小猫咪 育儿 2024-01-23孩子   家庭   可能会   创伤   焦虑   负面   自卑   愤怒   情绪   爸爸   不良   家长   压力   妈妈   未来   社会

自03年以来,我国离婚率已经连续14年呈递增状态,如今这个数字可能更大,社会将会出现越来越多的单亲家庭。
面对这样的现实社会家庭氛围,在这样的家庭中,如何处理好离异、重组及留守儿童的家庭教育和亲子关系?是值得我作为专业的咨询师认真思考的!
因为在我青少年学业成长、职业生涯规划、考试心态指导、人际关系困扰、自卑、网瘾甚至厌学、拒学的咨询费个案中,会发现:每一个问题孩子背后!都有一段心酸的亲子关系!而这样的关系也都反应出了:问题背后的问题家长……
所以,可以说,无论是亲子教育还是婚姻家庭,都和青少年成长的原生家庭背景相关,虽然事实表明单亲家庭的孩子回因为缺少父爱或者母爱,变得心理失衡,异常孤独、会经常会产生一些自卑,压抑等情绪、心理免疫力弱等问题,同时会可能会产生抑郁、焦虑、强迫等情绪问题,甚至会有一些反社会的一些行为,但不得不说随着时代的发展,自以及心理学的理论发展与实践应用,我们也亲历很多原生家庭中的创伤被修复,孩子依旧能够通过这样特殊家庭的经历获取优势资源,重新启动异于常人的天赋潜能!
也就是说,如果离婚后的父母双方都能够采取一些合适的方式,去处理离婚带给孩子的不良影响,相信孩子依然能够健康快乐的成长!这样的例子也比比皆是:孔子、孟子是特殊家庭,奥巴马母亲是白人,也是单亲家庭,后又进入重组家庭,不断成长起来的优秀孩子……
所以总结一下几个要点,帮助离异家庭中的家长(包括父母和双方老人)处理好离异家庭教育孩子的方法!
第一、不强调离异这件事带来的负面情绪和压力。

离婚后双方及双方老人势必会面临着重新选择和重新生活的各方压力,其中会带有一些情绪,为了降低对孩子带来的负面影响,请不要去过度的在孩子面前强调这件事情是谁的错怪谁?更不要在孩子面前去表露出因为孩子带来的多元矛盾,不要让孩子觉得,因为有了ta爸爸妈妈才离婚,不要让孩子自罪自责!
正确的说法是爸爸和妈妈虽然离婚了,但我们都爱你!

第二、不要把愤怒的情绪传递给孩子。

当关系不得不结束的时候,双方也许都带着一些情节,可能会有怨恨,愤怒的情绪,离婚对双方都有不小的打击,对孩子也会造成一定的心灵创伤,如果一方随意的将自己愤怒情绪传染给孩子,孩子难免会感到情绪的焦虑,抑郁甚至自暴自弃,她的心理问题发生的频率会更高。

俗话说退一步海阔天空,与其纠缠于过去的是非之中,不如想想如何更好的去面对未来,解决当下的问题,也可以通过各种不同的方式去释放自己的压力和情绪,当自己的情绪稳定稳定之后,才能更好地平和稳定的面对孩子!

第三、不要向孩子传递对方的负面信息。

即便是离婚,也不要随意的去贬低对方,你要知道孩子未来会带着你们的情感,以及你们的创伤去继续面对生活,如果一方带着孩子不停的向孩子说对方的坏话,老将自己受害者的角色展示给孩子,那么孩子就会对其中一方家长产生恨意,这种恨在亲子关系当中,对孩子未来的成长发展都是不利的!

其中有的孩子会因此感到矛盾焦虑无助,有的孩子还会带着这种恨去面对自己未来的情感,生活在潜意识里,其实是对孩子自我的否定,这对孩子来说是极大的痛苦。所以带着生活的一方,应该带着更加阳光积极的心态去面对新的生活,而不是终日沉浸在负面的情绪当中,难以自拔,让整个家庭都笼罩在压抑的氛围当中,影响孩子健康的成长!

第四、给孩子更多的情感支持和社会理解。

面对已经离异这样一个事实,孩子往往最深刻的感受就是被拒绝和被抛弃,家里突然少了一个人,孩子会感到茫然、不知所措,所以家长在做好自己的情绪疏散工作时,也要帮助孩子做好情绪安抚的工作,可以平和地告诉孩子,向孩子解释:“当初爸爸妈妈是因为爱而在一起,现在分开也是因为不爱而分开,但这不是你的错,爸爸妈妈虽然不相爱了,但我们都爱你,无论发生什么,我们对你的爱都不会改变……”

最后,跟各位家长分享离异家庭的孩子可能会变得敏感,多疑自卑,但孩子的内心是渴望倾诉和被看见的,越是这个时候,孩子就越需要家长耐心的开导和细致的关怀,让孩子多交一些朋友,有良好的伙伴关系,对孩子的身心发展才会有更大的帮助!

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