一、培养气质美 气质美主要表现为内在的精神素质。内在的精神素质是产生美感的内核。这种 内在的精神素质就是对事业对知识的追求。一 二、学会打扮自己 相对而言，女性的外表形象比男性更重要，也更为同性和异性所注目。而女性 的外表形象是一块可以发掘的再生之地。 三、给人美丽的微笑 女性的微笑是最好的介绍信，是传递热情，携带温馨的佳作。在交际的过程中 ，对已相识的人微笑，表示你的诚意；对素不相识的人微笑，表示你的随和；对曾言语 刺伤过你的人微笑，表示你的宽容。 四、显示温柔的亮色 温柔是女性的性质。温柔的女性在交际的过程中往往是能深入对方心灵，散发 着浓浓的感情芬芳，放出吸引人的磁场，使得人们喜欢接近或愿意接近你。所以，女性 适时地表现你的温柔，可以更好地融洽和他人的关系。 五、表现善听和善坐的优势 善听能给他人以尊重人、有礼貌的印象，最直接地表现为适时地随声附和，真 诚地望着对方，适当穿插一些话语，使双方能愉快地交谈下去。 在和他人交谈时，女性还应学会运用肢体语言即善坐，具体表现为展现优雅的 坐相，展现女性端庄稳重，落落大方的特性，给人以娴静、含蓄、深沉的美感。
