枕巾被套天天与我们的皮肤打交道，如果不能保持干净整洁，很有可能患上皮肤病，对人体有很大的伤害。如果说用消毒液还是紫外线灯的话，我还是偏向于消毒液，因为我自己家用的就是消毒液，紫外线灯最好是晚上使用，很不方便。
多久洗一次合理
冬天 在寒冷的冬天，床单被罩这些不需要换的太勤。通常，每月更换一次就可以了。当然，还是根据个人意愿决定更换的频率。
冬季和秋季，使气温上升的趋，由许多细胞易于繁殖，夏天刚刚过去，此时的温度正适合细菌的增殖。此时，长单套需要更频繁地清洗，最好是两周换一次床单被罩。
夏天，在炎热的夏天，人们通常不垫床单，而是选择凉爽的席子。如果你仍然在夏天使用床单，更换床单的频率就要更高，通常每周换一次，即使是使用席子的也应该注意及时清洁席子。
如何清洗
在清洁之前，最好将枕巾被罩浸泡20-30分钟，市面上枕巾被罩都是活性印染工艺处理，在清洁时不易褪色，但是一些色彩较深的枕巾被罩在清洗时，尽量避免和浅色被罩放在一起清洗。防止浅色被罩染上颜色，枕巾被罩清洗水温最好在30度以下，洗涤剂使用中性，不要对床单进行漂白处理，晾干后也可以用中温进行熨烫，避免床单发皱。
